В допълнение към протеини, въглехидрати и мазнини, тялото ни се нуждае от микроелементи, един от които е цинкът, който е от решаващо значение за здрава имунна система и предотвратяване на остри респираторни вирусни инфекции. Има изследвания, които показв
Някои често срещани природни средства за кожни проблеми не винаги са подходящи за нас. Ето списък от средствата, които могат да навредят на кожата ви, обявени в The Health Site. Лимон. В началото лимонът ще придаде на лицето ви повече свежест и излъчване
Все повече стават проучванията, които свързват използването на социални мрежи с растежа на депресията и други психични разстройства. Реалността е, че непрекъснатото гледане на уж перфектния живот на другите може да предизвика чувство на завист, тъга и изо
Жителите на Обединеното кралство са изправени пред не по-малко тежка епидемия от опиоидна зависимост от тази, с която се сблъскват американските граждани. Всяка година в Америка поне 17 000 души умират поради предозиране с опиоидни наркотици, а експертите
Пиенето на филтрирано кафе намалява риска от диабет тип 2 с 60%. И всичко това, защото тази напитка може да прихване молекули, които влияят на нивата на кръвната захар, установили шведски учени. Изследователи от Технологичния университет Chalmers и Униве
Нищо не трябва да ви разстройва, включително възпалените стави. За да бъдат здрави, е необходимо много малко н няколко прости метода, които ще помогнат за поддържане на здрави стави, съветват лекари. Правилно хранене Колкото и банално да звучи, правилно
Моцарт, Бах или Бетховен помагат на хирурзите да работят по-бързо и по-точно, сочат резултатите от проучване на учени от университета Дънди (Обединеното кралство) и Стокхолмския университет (Швеция), публикувано в списанието International Journal of Surge
Дойде ли декември от всички радиостанции започват да звучат до втръсване едни и същи коедни песни и мелодии. Това натрапчиво повторение е особено непоносимо за служителите в магазини и други обществени места, където тези песни звучат непрекъснато. Защото
Момичетата спят по-дълго от момчетата, показа поручване на финландски учени. Минималното количество сън, необходимо за здравословен начин на живот, зависи от пола, възрастта и географското местоположение на човека, сочат резултатите. Беше много интересно
Какво трябва да знаем, когато се двоумим между лимона и лайма. Лимоните и лаймите предлагат подобни хранителни вещества за нашето тяло. Лимоните съдържат малко повече витамини и минерали, но тази малка разлика няма съществен ефект. Изборът между лайм и ли
Кралицата на поп Мадона беше принудена да отмени част от концертите си по време на турнето Madame X заради влошено здраве. На помощ на певицата се притече личният й остеопат Жан-Мишел Ете, който прилага техника, наречена автохемотерапия. Тя включва изпомп
