Стресът не е само психологически. Ако продължава дълго време, той може да се прояви като физически симптоми, казва руският ендокринолог Елвира Яушева и обяснява какви са тези симптоми. Нарушения на съня и умора. Когато тялото е хронично стресирано, то е
До д-р Мартин Скар, консултант за британските издания Mail on Sunday и Mailonline, се обърнал 90-годишен пациент, който поддържа отлична атлетична форма. Ходи на фитнес три пъти седмично и има добро кръвно налягане и пулс, но ако седи неподвижно дълго вре
Има продукти, които биха могли да се нарекат „суперхрани“ за защита на сърцето и кръвоносните съдове, смятат турски специалисти, цитирани от портала Haber. Кои са те? Броколи. Лекарите смятат броколито за суперхрана, защото този зеленчук съдържа много ма
Осмото издание на Софийски дни на ехокардиографията 2022 протече в хибриден формат и събра над 500 водещи лекари и млади специалисти в областта на ехокардиографията от Европа, САЩ и Азия, които споделиха своя опит в неинвазивната образна диагностика. Бяха
Слизането по стълбите е много по-здравословно от изкачването. Въпреки че на пръв поглед изглежда малко странно, твърдят австралийски учени. Има много начини да поддържате форма, освен редовното ходене на фитнес. Например, можете да слезете от автобуса 2
Ежедневното пиене на кафе подобрява функционирането на сърдечно-съдовата система, намалявайки риска от различни заболявания, включително аритмия, установиха австралийски учени от Университета в Мелбърн. Въз основа на този резултат изследователите стигнаха
Пресните плодови и зеленчукови сокове носят много ползи за нашето тяло. Но при определени нарушения изборът им придобива особено значение. Вижте кои сокове за кои заболявания са полезни според специалистите. Астма - моркови, целина, ананас и лимон Стр
Показателите на деменция ще се влошат през следващите няколко години, като се очаква глобално разпространение от тревожните 139 милиона до 2050 г. Прогнозите предизвикаха тревога сред медицинските общности, които все още не са намерили лек. Но има доказат
Мнозина уверено ще кажат, че при диабет нивата на кръвната захар се повишават. Но малко хора знаят, че подобно нарушение не винаги причинява неразположение и, например, след като се разболее от диабет тип 2, човек може да не осъзнае това дълго време. Кои
Органичното производство е синоним на здраве и инструмент в борбата с климатичните промени, казва агрономът Надежда Шопова, асистент в Института за изследвания на климата, атмосферата и водите към Българската академия на науките, според която храната е на
Значителна част от представителите на силния пол на нашата планета страдат от безплодие. Те произвеждат или недостатъчно подвижни сперматозоиди, лишени от способността бързо да се придвижват към яйцеклетката, или малък брой от тях. И сега такива мъже са п
