Учени от Женевския университет предложиха метод за борба с тревожността и кошмарите при хора, предразположени към тях. Причината за кошмарите не е напълно изяснена, въпреки че е установено, че те се появяват по-често при хора с повишени нива на стрес, тре
Тестените изделия при възрастните и децата са свързани с по-доброто качество на диетата и по-добрия прием на хранителни вещества в сравнение с тези, които не ядат тестени изделия. Това сочи ново проучване, публикувано в списанието Frontiers in Nutrition.
Много червени плодове и зеленчуци са сред най-богатите източници на мощни антиоксиданти. А тези компоненти избавят тялото от свободни радикали и вредни токсини. Вижте кои са те. Домати. Доматът е универсален зеленчук, съдържащ ликопен, който е основният
Следобедният сън за повече от час може да носи рискове, сочат изследвания на китайски учени, представени на Конгрес на ЕСС 2020. Спането през деня е често срещано в целия свят и като цяло се счита за здравословен навик, казва авторът на изследването д-р
Проблемът с антибиотичната резистентност става все по-сериозен в целия свят. Лекарите се опитват да намерят ефективно лечение на инфекции. Германски учени от Университета в Гьотинген и Института за биофизична химия Макс Планк обърнаха внимание на антивита
Децата, отгледани в зелена среда, имат по-висок коефициент на интелигентност, установиха белгийски учени, според които това е още една причина да се преместим от града към природата. Изследователи от Университета в Хаселт проучили над 600 деца на възраст
Компетентният подход към храненето ще помогне за ускоряване на метаболизма и подобряване на процеса на отслабване. Лекарите не препоръчват да приемате различни добавки, но включват в диетата и правилните храни, които допринасят за изгарянето на мазнините.
Не е достатъчно да ограничите времето, което детето ви прекарва пред екрана. Важно за укрепване на зрението му е то да се храни правилно. Експертите посочват кои храни трябва да включите в диетата му. Риба. Сьомгата, рибата тон и скумрията са отлични изт
Коронавирусна ваксина, която се инжектира в човешкото тяло през носа, създадоха американски учени, съобщава списание Cell. Лекарството е разработено от учени от Медицинското училище към Университета Вашингтон в Сейнт Луис. Както отбелязва изданието, една
Информацията, че бирата съдържа хормони, подобни по структура на женските хормони, не е мит или заблуда. Това ни припомня руският доктор Алексей Ковалков. Според него редовната консумация на бира наистина води до там, че мъжкото тяло започва да се промен
Медикаменти като АСЕ инхибитори, бета-блокери или диуретици могат да понижат високото кръвно налягане. Но има и методи, които работят без лекарства. Германски експерти ги посочват. Билкови подправки вместо сол. Знаем, че излишъкът от сол, който е често с
