ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот


Новини

Начало Новини A+ A-

Богати на магнезий храни пазят сърцето, нервите и мускулите



Богати на магнезий храни пазят сърцето, нервите и мускулите

Магнезият е едно от най-важните хранителни вещества, които тялото получава от храната. Този микроелемент е от съществено значение за мускулната и нервната функция. Той също така осигурява енергия (ниските нива на магнезий могат да причинят постоянна умора

Още статии общо: 6042

53-годишен холандец, изглеждащ на 25, разкри тайната на

53-годишен холандец, изглеждащ на 25, разкри тайната на "вечната младост"

Едсън Брандао никога не е прибягвал до пластична хирургия и смята тайната на своята "вечна младост" в правилното хранене, грижата за кожата и позитивното мислене. Хората често са шокирани, когато разберат, че съм на 53 години, всички мислят, че съм на 25,

Сигнали за диабет тип 2, които може да се появят през нощта

Сигнали за диабет тип 2, които може да се появят през нощта

Диабет тип 2 е вътрешно състояние, предизвикващо появата на определени външни признаци, някои от които могат да се появят през нощта. Характерното за това заболяване високо ниво на глюкоза влияе конкретно на процесите на съня и влошава качеството му, пред

Защо са необходими витамини от група В по време на пандемия и как да ги набавим?

Защо са необходими витамини от група В по време на пандемия и как да ги набавим?

Витамините от група В поддържат имунната система силна, като предотвратяват инфекцията, поради което е особено важно да се набавят достатъчно по време на пандемия. Като включите в ежедневната си диета храни, богати на витамини от група В, ще увеличите шан

Откриха подход към нелечимата форма на слепота

Откриха подход към нелечимата форма на слепота

Редактирането на гени може да помогне при неизлечима слепота. Вилиформената макулна дистрофия или болестта на Бест е наследствено очно заболяване, което води до слепота в продължение на няколко десетилетия. Повече от двеста мутации в гена BEST1 могат да п

Д-р Снежана Атанасова в живо предаване с лайфстайл блогъра Благомира Василева

Д-р Снежана Атанасова в живо предаване с лайфстайл блогъра Благомира Василева

Д-р Снежана Атанасова от клиника „ATA DERMA“ ще участва в живо предаване в Инстаграм заедно с лайфстайл блогъра Благомира Василева. На 3 август (понеделник) от 15:30ч. те ще коментират и дават съвети по темата: Впечатления от Ултера. Къде е редно да се

Швеция призовава за работа от дома до следващата година

Швеция призовава за работа от дома до следващата година

Швеция, чийто противоречив по-мек подход за ограничаване на COVID-19 привлече вниманието на света, реши да продължи с насърчаване на хората при възможност да работят от дома си. В страната вече има 80 000 регистрирани случая. Новата препоръка, адресирана

Най-добрата закуска срещу хипертония

Най-добрата закуска срещу хипертония

Кисело мляко, горски плодове, тъмен шоколад и овесени ядки за закуска препоръчват експертите, като обясняват, че тази комбинация от храни е една от най-добрите за намаляване на високото кръвно налягане. Хипертонията, наречена "мълчаливият убиец" заради с

Продължителността на живота зависи от сезона на раждане

Продължителността на живота зависи от сезона на раждане

Месецът на раждане на човек влияе не само на съдбата му, но и на здравето и в резултат на това продължителността на живота, установили американски учени. В резултат на проучванията им било установено, че най-големият брой столетници сред хората, родени п

Миризмата на потта подсказва дадено заболяване

Миризмата на потта подсказва дадено заболяване

Миризмата на човешката пот може да говори за определи сериозни заболявания и дори онкология, твърди руският дерматолог Ирина Скорогудаева и добавя, че миризмата на потта на болния от рак често е подобна на миризмата на застояло месо. Заболяванията на бъб

Често пренебрегван симптом за недостига от витамин D

Често пренебрегван симптом за недостига от витамин D

Недостигът на витамин D, който е от съществено значение за имунитета, може да се прояви като симптом, който хората често пренебрегват, според британски лекари от NHS (Национална здравна служба). Експертите настояват да погледнете на умората по-сериозно.