ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Най-добрите домашни средства при запек
Подут корем, усещане за и тежест, редки, болезнени, твърди изпражнения – какво да правите, ... колоездене и гимнастика, също помагат за стимулиране на чревната подвижност.
Оригването може да е признак на труднооткриваем рак
Оригването е естествена телесна функция, често причинена от поглъщане на ... в стомаха. Симптомите на лошо храносмилане включват: • Усещане за в областта на стомаха; • Чувствителност или болка в областта ... от два дни, трябва незабавно да се консултирате с лекар.
Симптом на наближаващ инфаркт, който се проявява върху кожата
За предстоящ инфаркт може да се подозира по симптом, който ... са: Болка или дискомфорт в гърдите (усещане за стягане, свиване, или болка в центъра на гърдите). Дискомфорт в горната част ... особено важен за пациентите със сърдечни пороци, казват лекарите.
Може ли самотата да бъде полезна за здравето?
Хората се чувстват по-добре, когато съзнателно са сами. Но ако ... ниво на удовлетвореност, чувство за контрол над себе си и на смисъла на живота. Като цяло били анализирани повече от ... живота. Като цяло били анализирани повече от 4200 различни епизода.
Яйченият протеин помага за загуба на нездравословната коремна мазнина
Висцералната мазнина се крие в пространствата между коремните органи като ... Яйцата също се класират високо в скалата, наречена Индекс на , която измерва колко добре яденето ви помага да се ... ферментирал с мляко яйчен белтък потиска висцералното затлъстяване, коментират учените.
Как да разпознаем разширените вени в ранен етап
Разширените вени са не само козметичен проблем, болестта може да ... се обърне внимание признаци като подуване, чувство на тежест и в краката и конвулсии. На втория етап такива симптоми се ... главоболието често започва да ви притеснява поради нарушен кръвен поток.
Женската с неочаквано предимство
Колкото повече мастна тъкан има жената, толкова по-малък е рискът ... върху отслабването, а върху изграждането на мускулна маса, подчертават учените.
Как да отслабнем с яйца
Няколко проучвания показват ползите от яденето на яйца при отслабване ... протеини - те помагат да се поддържа дълго усещането за , помагат да се ядат по-малко калории през деня, което ... Най-добрият вариант за отслабване е да ги консумирате със зеленчуци.
Неочаквани ползи и странични ефекти от елдата
Един от най-неочакваните признаци на елдата (гречката) е, че тя ... богата на протеини и фибри, което осигурява дълготрайно усещане за след консумацията му. Това помага да се избегне преяждането, като ... симптоми, включително отоци в устата, копривна треска и кожни обриви.
Кога късната вечеря не вреди на здравето
Противно на разпространеното схващане, че късното хранене е вредно за ... полза на факта, че късната вечеря предпазва от появата на , когато се консумират правилните храни. Най-вече те трябва да ... вреди на здравето, но помага да се постигне желаната цел.