ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Смъртоносна инфекция се разпространява с рекордни темпове в Япония
Рядка бактериална инфекция се разпространява бързо в Япония. Говорим за ... да покрива по-голямата част от тялото. • Силна болка в и ставите. • Гадене и повръщане. • Диария. • Зачервяване ... ги обясним, признават от Националният институт по инфекциозни болести на Япония (NIID).
Неправилното пиене на кафе лишава сърцето от калций
Твърде честото или неправилно пиене на кафе може да намали ... сърцето му, който се използва от тялото за работа на (включително сърдечния). В допълнение, липсата на калций се отразява негативно ... от костите и зъбите, което ги прави по-крехки, обясни специалистът.
Какво се случва, ако клякате определен брой пъти всеки ден?
Клекът е упражнение, което включва работа на голям брой мускули ... ще донесат кляканията, ако ги правите всеки ден? Укрепване на на долната част на тялото. Клековете активират и развиват на краката, задните части и прасците. Какво още? Подобрена сила ... на тренировките могат да доведат до преумора и претоварване на и ставите. Кръвното налягане може да се повиши! Броят на ... да започнете с 5-10 повторения и постепенно да увеличавате трудността.
Какво се случва с тялото, ако ядем извара всеки ден
Когато става въпрос за изграждане на мускули, една храна е ... и спортисти. Но какво точно прави изварата толкова добра за ? Изварата е особено популярна поради своята универсалност. Може да ... съдържа редица хранителни вещества, които са важни за растежа на и възстановяването след тренировка. Изварата е богата на висококачествен протеин, ... до различни храносмилателни проблеми (например ферментация, дразнене, метеоризъм), уточнява експертите.
5 храни лишават тялото ви от желязо
Недостигът на желязо може да причини умора, косопад и световъртеж ... в цялото тяло, генерирайки енергия в клетките. По този начин се снабдяват и с енергия.Ако се наруши този процес, ние ... в червата. По същата причина това важи и за спанака.
Чай улонг съчетава ползите от зеления и черния чай
Чаят улонг у традиционен китайски чай, приготвен от листата на ... след тренировка, което се очаква да помогне за възстановяването на . Чаят улонг може да бъде полезен за отслабване, тъй ... понижаване на кръвното налягане и да защити зъбите и костите.
Отказът от цигарите - начин да се предпазите от болки в кръста
Три фактора най-често допринасят за хроничната болка в гърба, твърдят ... и неравномерно натоварване на различни части на гръбначния стълб и .
Как да разберете, че в тялото ви са се заселили паразити
Паразитът е организъм, който живее вътре или извън друг организъм, ... е необходимо за създаването на червени кръвни клетки. Болка в и ставите. Паразитите причиняват възпаление в тялото и също мигрират ... ставите. Паразитите причиняват възпаление в тялото и също мигрират към , като ги унищожават. Възможностите за лечение на чревни паразити ... хроничната умора, проблеми със ставите и треска, казва д-р Месилхи.
Как да се справим с нарушения кръвоток в крайниците след коронавирус
Руски учени съобщиха, че SARS-CoV-2 може да промени хода на ... храчки и без храчки; болка в очите; главоболие; болки в и ставите; хрема, назална конгестия; температура.
Физически признаци, че тялото е под силен стрес
Може да знаете, че сте стресирани, но състоянието ви може ... от своя страна допринася за главоболие и болки в гърба. на шията и скалпа се стягат и свиват неконтролируемо, когато ... и синдром на раздразнените черва или възпалително заболяване на червата.