ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот


Търсене

Начало Търсене - кафени зърна A+ A-

Резултати от търсенето

Шоколадът много полезен за стабилизиране на кръвното

Употребата на шоколад разширява кръвоносните съдове и стабилизира кръвното налягане, ... първата половина участниците получавали по 20 грама шоколад, съдържащ какаови от 55%, докато втората половина получавали същите 20 грама, но ... да подобрят здравето на сърцето си по този сладък начин.

Филтрираното кафе намалява риска от диабет

Пиенето на филтрирано кафе намалява риска от диабет тип 2 ... сравнили ефектите на филтрираното и традиционното варено кафе, където смляните се заливат с вряла вода. Те обаче не анализирали други ... от това проучване са публикувани в Journal of Internal Medicine.

Как кафето удължава живота

Човешкото дълголетие зависи от различни фактори, включително генетиката и правилното ... и сърдечни заболявания. Учените са идентифицирали приблизително 1000 антиоксиданти в те и стотици нови се образуват при изпичането им. Антиоксидантите се ... хората не получавали допълнителни ползи от кафето за здравето си.

Кои здравословни храни могат да унищожат ставите

Има редица продукти, които могат да унищожат хрущялната и костната ... полезни продукти като магданоза, зеления лук, зеления фасул, шоколада, какаовите , фъстъците, е вредно за ставите. Увеличаването на концентрацията на ... заболявания на ставите - остеоартрит и спинална артропатия, предупреждават специалистите.

5 необичайни начина за повишаване на хемоглобина без лекарства

Нивото на хемоглобина е важен показател за жизнената активност на ... да повишите хемоглобина, експертите препоръчват да се ядат по 2-3 2 пъти на ден. Експертите съветват още, че при нисък ... може да причини намаляване на нивото на желязо в кръвта.

Пет необосновани твърдения за сладкото

Някои смятат сладкото за вредно, други не мислят така, а ... Въпреки това шоколадът - ако съдържа високо съдържание на какаови , малко мляко и захар - не вреди на кожата. ... захар - не вреди на кожата. Шоколадът с 60% какаови и повече се счита от специалистите за почти безопасен по ... на първо място с възпалението и натрупването на мастна тъкан.

Седем лесни начина да понижите холестерола

Повишеният холестерол е причината за появата на плаки в съдовете, ... идеалния случай трябва да ядете каша, приготвена от цели овесени , а ако не, от груби зърнени храни. Овесените влакна ... нива на холестерол от тези, които са безразлични към кафето.

Швейцарците обявиха война на кафето

Властите в Швейцария смятат да се откажат от стратегическите запаси ... в Швейцария смятат да се откажат от стратегическите запаси с . Кафето не е продукт от жизнена необходимост за оцеляване, ... на населението. Така властите обясняват решението да прекратят създаването на запаси в страната, съобщава The Guardian. Кафето съдържа прекалено малко ... недостиг на продоволствия заради войните, природните катастрофи или епидемиите. Освен ...

Отслабваме насън? Възможно е с правилната храна.

Знаем, че тежката храна преди лягане е вредна. Но и ... внимание на Мисо супите или на обикновената паста от соеви . Това е протеиново блюдо, което ще се усвоява бавно, ... и обезмаслен йогурт, сирене, кисело мляко, краставички, тиквички и зеле.

Генно модифициран ориз ще пази от ХИВ?

Генетично модифициран ориз, в чиито се съдържа комбинация от протеини, свързващи вирусните частици на ХИВ, ... средства срещу зараза от ХИВ за външно приложение (микробицид). Тези ще се използват преди полов контакт. Днес на пазара няма ... все още не достига  до  бариерния метод (презервативите), признават учените.