Яденето на бобови растения е един от най-полезните хранителни навици за поддържане на добро състояние на кръвоносните съдове и сърцето, казва диетологът Алексей Кабанов и обяснява защо. Бобовите растения осигуряват на тялото висококачествен растителен про
Това твърдят шотландски специалисти от университета „Кралица Маргарет“, според които захарта не пречи на диетата за отслабване.
Силовите упражнения с гири укрепват не само мускулатурата, но и аеробната издръжливост – тоест способността на сърцето и белите дробове при физическо натоварване да вдишват кислород и да го доставят на мускулите. Този извод на американските учени е направ
Средно човек употребява по 1,3 кг кафени зърна годишно, сочи статистиката. Защо напитката е толкова популярна? В никакъв случай само защото е с приятен вкус и потиска апетита, твърдят експертите! Наскорошно изследване за пика на синтез на хормоните в чов
Плодовете са полезни за здравето само, когато ги ядем в нужното време и в правилна комбинация, твърди индийският експерт д-р Джанардан Гебар. Само тогава може да сме уверени, че организмът ни е „погълнал“ напълно всички витамини от плодовете, фибрите и зд
Салата от свежи зеленчуци, подправена със зехтин, не само възстановява силите на хората, но ги съхранява и до дълбока старост, установили гръцки кардиолози.
Главните принципи на хранене трябва да бъдат преразгледани, тъй като са безнадеждно остарели, сочи доклад на американски диетолози и представители на органите за здравеопазване. Чиновниците признават, че препоръките за хранене днес не изглеждат убедителн
Британски учени провели експеримент с участието на кучета и установили, че домашните питомци разпознават настроението на хората по изражението на лицето им.
Създателите на филмовата мелодрама “По-доброто в мен ” анкетирали хора на средна и в напреднала възраст. И установили, че при повече от една трета от тях чувствата към обекта на първата любов не са угаснали. А благодарение на Facebook всеки четвърти участ
Бъдете влюбени. Въпреки всичко и въпреки всички! И не забравяйте, че любовта освен препятствия, ревност и спадове в настроението, носи и много радост и сърдечни трепети. И най-важното: когато любимият ви човек е до вас, вие взаимно си дарявате здраве! Ка
Огледалото влияе зле на фигурата, предупреждават холандски учени, според които хората, които често се оглеждат в него, са склонни към преяждане.
