Малко вероятно е някой да си ляга по едно и също време в понеделник, както в петък вечер, питат експертите. Ако искате да поддържате тялото си здраво в дългосрочен план, трябва да правите точно това. Изследване на международен екип учени установило, че х
Какво е лимфодренажнен масаж – как работи, какви са ползите от него за здравето и за добрия контур на тялото и по какво се различава от антицелулитната терапия? Заедно с кинезитерапевта Атоанета Тодорова от Amber Beauty Club ще проследим техниките и пред
4 медицински и естетични приложения на ботулиновия токсин, за които може би не подозирате, представя нашият консултант д-р Самер Шокър от Amber Beauty Club. Не само суетата прави инжектирането на ботокс толкова популярна процедура. Освен за корекция на б
Хората с късогледство са намалили производството на „хормона на съня“ мелатонин, което води до нарушаване на циркадните ритми и проблеми със съня. Резултатите са от проучване, проведено от австралийски учени от Университета Флиндърс, публикувани в списани
Списанието Aging публикува рандомизирано контролирано клинично проучване на 43 здрави възрастни мъже между 50 и 72 години. В продължение на осем седмици те участвали в програма, която включва специфична диета, сън, упражнения и релаксация. Освен това учас
Дълго време хората условно са разделени на две категории: „чучулиги“ са тези, които се събуждат рано и си лягат рано, а „совите“ са пълната им противоположност. Събуждат се късно и си лягат късно. Лекарите са стигнали до извода, че „чучулигите“ живеят по-
Въпреки че властите препоръчват да останете у дома по време на пандемия, много от нас вече се канят да тръгнат на път. Ето 5 предпазни мерки, които трябва да вземете през това време. Двойни маски. Следващата вълна на коронавирус е придружена от щамове, к
Защо човек с диабет тип 2 е уязвим за инфекции? Учените обясняват, че високата кръвна захар, присъща на това заболяване, може да повлияе отрицателно на имунната система на организма: тя пречи на способността на белите кръвни клетки да навлязат в засегната
Учени от Технологичния университет Nanyang в Сингапур са разработили нов биоматериал, направен изцяло от кожа на жаба бик и рибени люспи, които могат да помогнат за възстановяването на костите. Порестият биоматериал действа като скеле за прикрепване и пр
Храни, които ще ви помогнат да отслабнете посочиха американски диетолози, чиито препоръки са публикувани от Eat This, Not That! За трансформация на тялото и трайни резултати трябва да се съсредоточите върху яденето на здравословни и питателни храни в пра
Лошото производство на антитела след ваксинация може да се дължи на дефицит на хормона лептин. Това се коментира в статия на китайски и австралийски учени в списание Nature Communications. Учените направили своето откритие още преди началото на пандемият
