Признаците на деменция могат да бъдат видими за специалистите до 10 години преди фатална диагноза. Това е заключението на британски учени от университета в Кеймбридж, базирано на анализ на данни от половин милион жители на Обединеното кралство на възраст
Натуралният портокалов сок, изпит на празен стомах, понижава кръвното налягане, установиха европейски учени, цитирани от списание SpringerLink. Напитката произвежда такъв ефект, благодарение на съдържанието на хесперидин в състава си. Това съединение при
Пиенето на чаша вино всяка вечер с вечерята не е по-здравословно от въздържанието. До това заключение стигнаха немските изследователи. Дълго време беше общоприето, че малко количество алкохол и особено вино, което съдържа антиоксиданти, има някои ползи з
Най-добрият начин, гарантиращи спокоен и здравословен сън, е замяната на кафето с чай от лайка, твърди диетоложката Роузи Милен. Кафето потиска освобождаването на мелатонин в мозъка. Без този хормон човек трудно заспива. Най-добрият заместител на кафето
Кашлицата при включване на отоплението може да сигнализира за мухъл в къщата, който провокира някой болестни симптоми, предупреждават експертите. Централното отопление ви помага да прекарате комфортно зимата. При някои хора обаче включването му може да п
Кокошите яйца и маслото са много богат източник на ценни микроелементи и затова трябва да се използват за закуска, препоръчва руският диетолог Надежда Цапкина. Протеинът от кокошите яйца е лесно смилаем и с използването му се свързва широк спектър от пол
Ключовите компоненти за подобряване на състоянието на сърцето и кръвоносните съдове са здравословният начин на живот, включващ физическа активност (умерени упражнения във фитнеса и редовно ходене), отказ от лоши навици и правилно хранене, казва руският ка
Рисковите фактори, намаляващи защитата крещу коронавируса, са изобилие от стрес и редовна липса на сън, обясни руският инфекционист Евгений Тимаков, като добави, че в риск са и пушачите, както и привържениците на нездравословна диета. Също така лекарят п
Най-полезни за съхраняване на младостта са три храни – ябълките, чесънът и динята, изброяват руски учени в сайта на здравното министерство. Ябълките са богати на пектин, който помага за прочистването на тялото от свободните радикали. Освен това ябълките
Витамин D не само укрепва имунитета ни, но и помага за по-лесното понасяне на вирусни инфекции, включително COVID-19. До това заключение стигнали изследователи от болницата на Queen Elizabeth Hospital Foundation и Университета на Източна Англия. Учените
Загубата на коса може да бъде истинска трагедия, особено за жените. Сокът от един зеленчук може да помогне в борбата с косопада и показа впечатляващи резултати при засилване на растежа на косата. Той е и препоръчаното средство при псориазис. Става дума з
