Липса на здрав блясък, суха, дехидратирана кожа. По челото се появяват бръчки и гънки, кожата се отпуска. Според експерти, ако се откажете от сладкото, ще видите резултати в рамките на един месец: метаболизмът ви ще се подобри, безсънието ще изчезне. И до
Консумацията на протеини за закуска е един от здравословните навици, свързани с предотвратяването на преяждане и затлъстяване, както и с по-добър контрол на нивата на кръвната захар и холестерола. Протеинът е основен компонент за организма. За да извлеч
Едно на всеки седем деца и юноши в европейския регион на СЗО живее с психично заболяване. Това сочи доклад на Регионалният офис на Световната здравна организация (СЗО) за Европа на тема „Психично здраве на децата и младежите в европейския регион на СЗО. С
Съществуват редица митове при храненето на пациентите с онкологични заболявания, чието приложение може да доведе до прекъсване на лечението с животозастрашаващи последици. Онкологичното лечение днес е все по-прецизно, персонализирано и високотехнологично,
След 5 месеца болничен престой и комплексна грижа от екипите на три болници – на Клиника по диабетология в Университетската болница по ендокринология „Акад. Иван Пенчев“, Клиниката по патологична бременност в СБАЛАГ „Майчин дом“ и Отделението по нефрологи
Оптимизмът може да помогне на хората да живеят пълноценно и след 90 години, доказа проучване на експерти от Харвардското училище за обществено здраве "Тон Чан" , публикувано в Journal of the American Geriatric Society. Когато се повдигне темата за дълго
Много от нас мислят за чесъна като за превантивно средство срещу настинка. Но той е и отлично средство за предпазване от сърдечно-съдови заболявания. Според експерти, редовната консумация на чесън намалява риска от развитие на плака в артериите, която пр
Основната функция на имунна система е да се бори с вируси, бактерии и други болестотворни микроби. След попадане на инфекциозния агент в тялото здравата имунна система започва да се бори с този „злодей“, предотвратявайки разпространението му. Дори при нас
Колкото по-късно ядем, толкова по-гладни сме на следващия ден. И всичко това може да доведе до затлъстяване, както показва проучване на американски учени от болница „Бригам енд Уенс“ в Бостън. Добре известен факт е, че късното хранене е вредно за талията
Косопадът може да бъде изключително мъчителен и има редица причини, които засягат жените. След менопаузата губим част от косата си поради намалени нива на естроген. Изтъняването на косата е най-забележимо през 50-те и 60-те години. Това казва британският
Една порция сьомга седмично в средна възраст намалява риска от загуба на паметта. Това е заключението на американски учени от Тексаския университет. Хората на средна възраст се възползват особено от консумацията на повече риба, за да подобрят решаването н
