Водните обитатели изчистват енергийно дома.

Те са антистрес за страдащи от хипертония. 

Съзерцаването на рибки в аквариум смъква кръвното и забавя сърдечния ритъм при свръхнапрежение, откриха изследователи от университета в Пенсилвания, САЩ.  Плуващите животни действат успокояващо и противостресово, затова все повече стоматолози поставят аквариуми в кабинетите си.

Рибките са любимите животни на всепризнатите майстори на релаксацията - японците. Неслучайно те обзавеждат домовете си с аквариуми, които съзерцават след напрегнатия работен ден.

Общуването с рибките помагат много след тежки емоционални и физически натоварвания и при безсъние. Но то помага и при хипертония, епилепсия, остеохондроза.

За облекчаване на състоянието обаче трябва да поседите пред аквариума не по-малко от час и половина. Наблюдавайки палавата игра на водните красавици, времето ще мине неусетно, защото рибките могат да ви забавляват с часове и правят общуването приятно.

Освен психотерапевтичните си способности, рибата притежава и свойства да коригира енергийно неблагоприятните (и геопатични) зони в дома. Специалистите обаче съветват вместо да се обзаведете с един огромен аквариум, да поставите в дома си няколко по-малки. Открийте къде са неблагоприятните зони в дома ви и поставете там аквариуми – ползата ще е не само за вас, но и за рибките. Те неутрализират лошата за човека енергия, като я преобръщат в полезна за себе си. За вас пък остава енергийно чистият дом.

Внимание обаче! При някои заболявания като истерия, вегетосъдова дистония и шизофрения заседяването за повече от 30 минути пред рибките е опасно, защото умората може да се окаже прекалено силна!

        

Медитация пред аквариума

 

При всеки случай на психологически дискомфорт, пренапрежение, възбуда, безпокойство и тревога рибките ще ви окажат истинска психологическа помощ. Но трябва да бъдат съзерцавани правилно.

Проветрете стаята добре, изключете светлината, осветен трябва да остане само аквариумът. Седнете или легнете, отпуснете се и спокойно наблюдавайте движенията на животните в него. После си набележете някоя от рибките и я следвайте с очи. След известно време си представете, че в аквариума плувате и вие заедно с нея, а след това – че вие самите сте тази рибка. Тогава погледнете наоколо с нейните очи...

Виждате около себе си прозрачна вода, зелени водорасли, раковини. Там, в това водно царство, вие ще насъберете сили и ще си починете. Представяйте си как водата отмива кожата ви, как в душата ви настъпва спокойствие. Чувствате се уютно и безопасно във вашето водно пристанище, отминават всички травмиращи ситуации от външния свят, които престават повече да ви вълнуват. Затворете очи, почувствайте как ръцете и краката ви натежават, топлината се разпростира по тялото ви и ви наляга приятна дрямка, а после се унасяте в сън.

Много е полезно да поспите за малко, защото веднага след събуждането ще се почувствате бодри и свежи. Тази медитация смъква стреса и напрежението, стабилизира енергията във вас и е безкрайно полезна след напрегнат работен ден.