За загубата на килограми помага интензивното дишане, твърдят австралийски учени. Изследването им по темата доказало, че тъкмо белите дробове отговарят за загубата на 80% от мастните отлагания.

Според сметките на учените, за изгарянето на 10 килограма мастни натрупвания трябва да вдишате около 29 килограма кислород.

По този начин белите дробове се оказват главният орган, който може да помогне при проблемите със затлъстяването.

Дишайте интензивно!