Представете си само – жега на плажа, а вие сте под чадъра или тентата и се разхлаждате със студена бира. Напълно оправдан навик!

Така ли е обаче?

Експертите са категорични в несъвместимостта на бирата с високите температури. И обясняват защо.

Горещото време е стресиращо за организма, тъй като мозъкът постоянно анализира степента на нагряване на тялото и същевременно стартира процеси за охлаждане на организма. За охлаждане се използват потните жлези, през които се извежда излишната вода.

Но като диуретик алкохолът в бирата също кара бъбреците също да извеждат вода и провокират дехидратация.

Поради диуретичния ефект на бирата организмът отделя калий, магнезий и витамин С. Недостигът на калий нарушава сърдечната дейност, недостигът на магнезий може да причини депресия и безсъние, а както знаем, липсата на витамин С може да отслаби имунната система.

Освен това под въздействието на алкохола мозъкът спира да следи внимателно телесната температура, а в същото време кръвоносните съдове започват да се разширяват. Това води до силно понижение на кръвното налягане и до чувство на слабост и умора.