http://www.po-zdravidnes.com/ bg po-zdravidnes.com Sat, 02 May 2026 05:07:50 +0300 Sat, 02 May 2026 04:37:50 +0300 http://www.po-zdravidnes.com/themes/primarydomain/default/images/logo.png http://www.po-zdravidnes.com/ http://www.po-zdravidnes.com/%D0%A3%D0%BD%D0%B8%D0%BA%D0%B0%D0%BB%D0%BD%D0%B0+%D0%BE%D0%BF%D0%B5%D1%80%D0%B0%D1%86%D0%B8%D1%8F+%D1%81%D0%BF%D0%B0%D1%81%D0%B8+%D0%BF%D0%B0%D1%86%D0%B8%D0%B5%D0%BD%D1%82+%D1%81+%D0%B4%D0%B8%D1%81%D0%B5%D0%BA%D0%B0%D1%86%D0%B8%D1%8F+%D1%81+%D1%86%D1%8F%D0%BB%D0%BE/1/YVK7I9KDYROHc9eLclePMBWzIJKDMVKTcBevMdaDIVaHcFK3cJKbMdOfcZOTIlK3IdeLIReH Пациент с дисекация на аортата на 63 годишна възраст бе спасен след спешна животоспасяваща операция от екипа на Клиниката по Кардиохирургия на Националната кардиологична болница с операция, която се провежда за първи път у нас. Лекарите под ръководството Новини Fri, 18 Jul 2025 13:00:00 +0300 http://www.po-zdravidnes.com/%D0%96%D0%B5%D0%BB%D0%B5+%D0%BE%D1%82+%D0%BB%D0%B5%D0%BD%D0%B5%D0%BD%D0%BE+%D1%81%D0%B5%D0%BC%D0%B5/1/YVK7I9KDYROHc9eLclePMBWzIJKDMVKTcBevMdaDIVaHcFK3cJKbMdOfcZOTIlK3IZerIdeT Ако се приготви правилно, желето от ленено семе (кисел) не само ще донесе ползи, но и ще ви зарадва с приятен вкус! Първоначално слузестата консистенция на желето може да не ви се стори много приятна, но след като видите първите резултати - подобрено само Рецепти Sun, 03 Nov 2024 10:00:00 +0200 http://www.po-zdravidnes.com/%D0%9D%D0%B0%D0%B9-%D0%B7%D0%B4%D1%80%D0%B0%D0%B2%D0%BE%D1%81%D0%BB%D0%BE%D0%B2%D0%BD%D0%B8%D1%82%D0%B5+%D1%8F%D1%81%D1%82%D0%B8%D1%8F+%D0%BE%D1%82+%D1%86%D0%B2%D0%B5%D0%BA%D0%BB%D0%BE/1/YVK7I9KDYROHc9eLclePMBWzIJKDMVKTcBevMdaDIVaHcFK3cJKbMdOfcZOTIlK3IZeXIdeH Салати Цвеклото е чудесно за приготвяне на свежи салати. Можете да го нарежете на тънки филийки, да го настържете или да го запечете във фурната, за да добавите към салати с краставици, маруля, нар и ядки. Салатите от цвекло са богати на витамини, минер Новини Thu, 21 Mar 2024 16:55:00 +0200 http://www.po-zdravidnes.com/%D0%94%D0%BE%D0%BC%D0%B0%D1%88%D0%BD%D0%B0+%D0%B7%D0%B4%D1%80%D0%B0%D0%B2%D0%BE%D1%81%D0%BB%D0%BE%D0%B2%D0%BD%D0%B0+%D1%82%D1%83%D1%80%D1%88%D0%B8%D1%8F+%D0%B7%D0%B0+%D0%BD%D1%83%D0%BB%D0%B0+%D0%B2%D1%80%D0%B5%D0%BC%D0%B5/1/YVK7I9KDYROHc9eLclePMBWzIJKDMVKTcBevMdaDIVaHcFK3cJKbMdOfcZOTIlK3IZeHIteD Как да направим домашната туршия по-здравословна? На първо място, туршиите и маринованите домати са нискокалорични, стимулират апетита при деца, които не се хранят добре, а също така помагат при усвояването на месо, тежки ястия от картофи или зърнени хр Новини Mon, 31 Oct 2022 11:05:00 +0200 http://www.po-zdravidnes.com/%D0%9A%D0%BE%D0%BA%D0%BE%D1%81%D0%BE%D0%B2%D0%BE%D1%82%D0%BE+%D0%BC%D0%B0%D1%81%D0%BB%D0%BE+%D0%B5+%D0%BC%D0%B0%D0%B3%D1%8C%D0%BE%D1%81%D0%BD%D0%B8%D0%BA+%D0%B2+%D0%B3%D1%80%D0%B8%D0%B6%D0%B0%D1%82%D0%B0+%D0%B7%D0%B0+%D0%BA%D0%BE%D1%81%D0%B0%D1%82%D0%B0/1/YVK7I9KDYROHc9eLclePMBWzIJKDMVKTcBevMdaDIVaHcFK3cJKbMdOfcZOTIlK3IZeHIVeT Целият ви външен вид зависи от някои привидно дреболии в грижата за косата. Не забравяйте да използвате кокосово масло, съветва нашият консултант д-р Людмила Ранкова, позовавайки се на резултати от последните изследвания на индийски учени. С какво точно е Новини Mon, 10 Oct 2022 11:00:00 +0300 http://www.po-zdravidnes.com/%D0%94%D0%B5%D1%82%D0%BE%D0%BA%D1%81+%D0%B2%D0%BE%D0%B4%D0%B0%D1%82%D0%B0+%D1%81%D0%BF%D0%B0%D1%81%D1%8F%D0%B2%D0%B0+%D0%B3%D0%BE%D1%80%D0%B5%D1%89%D0%B8%D0%BD%D0%B8%D1%82%D0%B5+/1/YVK7I9KDYROHc9eLclePMBWzIJKDMVKTcBevMdaDIVaHcFK3cJKbMdOfcZOTIlK3IZeHINeL Напитката е здравословна, вкусна (благодарение на плодовете и билките) и некалорична. Можете да носите водата със себе си на разходки, на работа и във фитнеса. Как се прави? Новини Thu, 28 Jul 2022 12:40:00 +0300 http://www.po-zdravidnes.com/%D0%9B%D0%B8%D0%BC%D0%BE%D0%BD%D0%BE%D0%B2+%D1%81%D0%BE%D0%BA+%D0%BA%D0%B0%D1%82%D0%BE+%D0%BA%D0%BE%D0%B7%D0%BC%D0%B5%D1%82%D0%B8%D1%87%D0%BD%D0%BE+%D1%81%D1%80%D0%B5%D0%B4%D1%81%D1%82%D0%B2%D0%BE/1/YVK7I9KDYROHc9eLclePMBWzIJKDMVKTcBevMdaDIVaHcFK3cJKbMdOfcZOTIlK3IZeLIpef За да се отървете от нежеланото акне по кожата е подходящ само прясно изцеден лимонов сок. При многобройни обриви лицето се избърсва с памучен тампон, напоен със сок. Препоръчително е процедурата да се прави 2 пъти на ден, сутрин и вечер. Ако има единичн Новини Tue, 25 Jan 2022 15:15:00 +0200 http://www.po-zdravidnes.com/%D0%9A%D0%B0%D0%BA+%D0%B4%D0%B0+%D1%81%D0%B8+%D0%BD%D0%B0%D0%BF%D1%80%D0%B0%D0%B2%D0%B8%D1%82%D0%B5+%D0%B0%D0%BD%D1%82%D0%B8%D0%B2%D0%B8%D1%80%D1%83%D1%81%D0%B5%D0%BD+%D1%81%D0%BF%D1%80%D0%B5%D0%B9/1/YVK7I9KDYROHc9eLclePMBWzIJKDMVKTcBevMdaDIVaHcFK3cJKbMdOfcZOTIlK3IZeLIdej Един от методите за антивирусна защита е спрей на базата на етерични масла, според руския ароматерапевт Мария Катина, която предлага своята рецепта за приготвяне. За да приготвите продукта, се нуждаете от 70-96% спирт или тинктура от мента със спирт, Новини Tue, 11 Jan 2022 11:00:00 +0200 http://www.po-zdravidnes.com/%D0%A0%D0%B5%D1%86%D0%B5%D0%BF%D1%82%D0%B8+%D1%81%D1%8A%D1%81+%D1%81%D0%BC%D0%B8%D0%BD%D0%B4%D1%83%D1%85/1/YVK7I9KDYROHc9eLclePMBWzIJKDMVKTcBevMdaDIVaHcFK3cJKbMdOfcZOTIlK3IVevIVeH В кулинарията сминдухът се използва като ароматна подправка. Жълтият чай Хелба е полезен за общо укрепване на организма. Залейте една чаена лъжичка семена с 200-300 мл вода, добавете корен от джинджифил на вкус. Варете за 5 минути. Любителите на здравос Новини Sun, 07 Nov 2021 12:15:00 +0200 http://www.po-zdravidnes.com/%D0%A1%D0%BA%D1%83%D0%BC%D1%80%D0%B8%D1%8F+%D0%B2+%D0%BB%D1%8E%D1%81%D0%BF%D0%B8+%D0%BE%D1%82+%D0%BB%D1%83%D0%BA+%D0%B8+%D1%87%D0%B0%D0%B9+%28%D1%84%D0%B0%D0%BB%D1%88%D0%B8%D0%B2%D0%B0+%D0%BF%D1%83%D1%88%D0%B5%D0%BD%D0%B0+%D1%81%D0%BA%D1%83%D0%BC%D1%80/1/YVK7I9KDYROHc9eLclePMBWzIJKDMVKTcBevMdaDIVaHcFK3cJKbMdOfcZOTIlK3IVevIdeL За любителите на рибата предлагаме рецепта за осоляване на скумрия в люспи от лук и чаени листа. Скумрията изглежда като пушена, има вкус на солена, но е много вкусна заради чая и подправките. Продукти за мариноване на скумрията. Скумрия 2 броя, вода 1л Новини Tue, 02 Nov 2021 12:50:00 +0200 http://www.po-zdravidnes.com/%D0%9F%D0%B5%D1%80%D1%84%D0%B5%D0%BA%D1%82%D0%BD%D0%BE+%D0%BF%D0%BE%D1%88%D0%B8%D1%80%D0%B0%D0%BD%D0%BE+%D1%8F%D0%B9%D1%86%D0%B5/1/YVK7I9KDYROHc9eLclePMBWzIJKDMVKTcBevMdaDIVaHcFK3cJKbMdOfcZOTIlK3IVevIZeb Перфектно свареното поширано яйце е прекрасна закуска, но може да бъде поднесено и обяд или вечеря. Рецептата на известния кулинар Джейми Оливър ще ви помогне да създадете копринено гладко поширано яйце за нула време. Напълнете тиган тип гювеч с вряща в Новини Mon, 01 Nov 2021 10:20:00 +0200 http://www.po-zdravidnes.com/%D0%A1%D0%BE%D0%BA%D1%8A%D1%82+%D0%BE%D1%82+%D0%BB%D1%83%D0%BA+%D0%BF%D1%80%D0%B5%D0%B4%D0%BE%D1%82%D0%B2%D1%80%D0%B0%D1%82%D1%8F%D0%B2%D0%B0+%D0%BE%D0%BF%D0%BB%D0%B5%D1%88%D0%B8%D0%B2%D1%8F%D0%B2%D0%B0%D0%BD%D0%B5%D1%82%D0%BE/1/YVK7I9KDYROHc9eLclePMBWzIJKDMVKTcBevMdaDIVaHcFK3cJKbMdOfcZOTIlK3IVevIFeb Загубата на коса може да бъде истинска трагедия, особено за жените. Сокът от един зеленчук може да помогне в борбата с косопада и показа впечатляващи резултати при засилване на растежа на косата. Той е и препоръчаното средство при псориазис. Става дума з Новини Wed, 27 Oct 2021 12:40:00 +0300 http://www.po-zdravidnes.com/%D0%94%D0%B5%D1%81%D0%B5%D1%80%D1%82%D0%B5%D0%BD+%D0%BA%D1%80%D0%B5%D0%BC+%D0%BE%D1%82+%D1%82%D0%B8%D0%BA%D0%B2%D0%B0/1/YVK7I9KDYROHc9eLclePMBWzIJKDMVKTcBevMdaDIVaHcFK3cJKbMdOfcZOTIlK3IVevIBeb За него ще ви е необходима килограм тиква. Нарязана на малки парчета тиква варите докато омекне. След сваляне от огъня я отделяте от водата и пасирате. Отделно разбивате 5/6 яйца (в зависимост от размера им), към които добавяте кофичка кисело мляко или ад Новини Wed, 20 Oct 2021 14:40:00 +0300 http://www.po-zdravidnes.com/%D0%9A%D1%80%D0%B5%D0%BC+%D1%81%D1%83%D0%BF%D0%B0+%D0%BE%D1%82+%D1%82%D0%B8%D0%BA%D0%B2%D0%B0/1/YVK7I9KDYROHc9eLclePMBWzIJKDMVKTcBevMdaDIVaHcFK3cJKbMdOfcZOTIlK3IVevIBef Нарязвате килограм тиква на малки парчета и я варите до омекване. След сваляне от огъня я пасирате. Отделно разбивате две яйца и към тях според вкуса си добавяте 100 г извара или адекватното количество прясно мляко, като прибавяте вода от варената тиква, Новини Wed, 20 Oct 2021 14:35:00 +0300 http://www.po-zdravidnes.com/%D0%A5%D1%80%D1%83%D0%BF%D0%BA%D0%B0%D0%B2%D0%B0+%D0%BF%D0%B8%D1%82%D0%BA%D0%B0+%D0%BE%D1%82+%D1%81%D0%B5%D0%BC%D0%B5%D0%BD%D0%B0/1/YVK7I9KDYROHc9eLclePMBWzIJKDMVKTcBevMdaDIVaHcFK3cJKbMdOfcZOTIlK3IVevINeb Съставки 200 мг ленено семе 100 мг сусамово семе 100 мг обелени тиквени семки 100 мг белени слънчогледови семки (сурови) 1 щипка морска сол 1 чаена лъжичка суха подправка (риган и мащерка) 400 мл. вода Новини Mon, 18 Oct 2021 14:10:00 +0300 http://www.po-zdravidnes.com/%D0%9F%D0%B5%D1%81%D1%82%D0%B8%D0%BB+%D0%BE%D1%82+%D1%81%D0%BC%D0%BE%D0%BA%D0%B8%D0%BD%D0%B8/1/YVK7I9KDYROHc9eLclePMBWzIJKDMVKTcBevMdaDIVaHcFK3cJKbMdOfcZOTIlK3IVevINeH Полузрели смокини – без значение от малките или големите, се обелват добре и нарязват на ситно. Поставят се в тенджера с малко вода, за да не залепнат на дъното. След като сместа заври, започваме от време на време да ги разбъркваме, за да омекнат равномер Новини Wed, 13 Oct 2021 14:25:00 +0300 http://www.po-zdravidnes.com/%D0%9A%D0%B0%D1%84%D0%B5+%D1%81%D1%80%D0%B5%D1%89%D1%83+%D1%81%D1%8A%D1%80%D0%B4%D0%B5%D1%87%D0%BD%D0%B8+%D0%B7%D0%B0%D0%B1%D0%BE%D0%BB%D1%8F%D0%B2%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D1%8F+%D0%B8+%D0%B4%D0%B8%D0%B0%D0%B1%D0%B5%D1%82/1/YVK7I9KDYROHc9eLclePMBWzIJKDMVKTcBevMdaDIVaHcFK3cJKbMdOfcZOTIlK3IVerIdeL Редовните упражнения са важен аспект за подобряване на цялостното ви здраве и удължаване на продължителността на живота ви. Тази неочаквана популярна напитка обаче също може да помогне. Много хора смятат, че продължителността на живота до голяма степен с Новини Sun, 19 Sep 2021 11:10:00 +0300 http://www.po-zdravidnes.com/%D0%97%D0%BB%D0%B0%D1%82%D0%BD%D0%BE+%D0%BC%D0%BB%D1%8F%D0%BA%D0%BE+%D0%BF%D0%BE%D0%B4%D1%81%D0%B8%D0%BB%D0%B2%D0%B0+%D0%B8%D0%BC%D1%83%D0%BD%D0%B8%D1%82%D0%B5%D1%82%D0%B0/1/YVK7I9KDYROHc9eLclePMBWzIJKDMVKTcBevMdaDIVaHcFK3cJKbMdOfcZOTIlK3IReXIdeX Напитката се приготвя с куркума, прясно мляко, канела черен пипер и мед. В метален съд сгорещете 600 мл прясно мляко, след което добавете сместа от подправки от 2 чаени лъжички куркума, 1 чаена лъжичка канела, 1/4 чаена лъжичка черен пипер и 1 чаена лъж Рецепти Thu, 07 May 2020 11:45:00 +0300 http://www.po-zdravidnes.com/%D0%95%D1%81%D1%82%D0%B5%D1%81%D1%82%D0%B2%D0%B5%D0%BD%D0%B8+%D0%BC%D0%B0%D1%81%D0%BA%D0%B8+%D0%BF%D1%80%D0%BE%D1%82%D0%B8%D0%B2+%D1%82%D1%8A%D0%BC%D0%BD%D0%B8+%D0%BF%D0%B5%D1%82%D0%BD%D0%B0/1/YVK7I9KDYROHc9eLclePMBWzIJKDMVKTcBevMdaDIVaHcFK3cJKbMdOfcZOTIlK3IReTIJeX Не винаги е небоходимо да търсите скъпи козметични средства, за да се справите с появилите поражения по лицето. Това важи и за тъмните петна. Първо опитайте някои естествени средства, препоръчани от The Health Site. Meд. Можете да смесвате мед с лимонов Новини Fri, 14 Feb 2020 09:40:00 +0200 http://www.po-zdravidnes.com/%D0%A4%D0%B0%D1%81%D1%83%D0%BB%D1%8A%D1%82+-+%D0%BD%D0%B0%D1%85%D0%BE%D0%B4%D0%BA%D0%B0+%D0%B7%D0%B0+%D0%BA%D0%BE%D0%B6%D0%B0%D1%82%D0%B0/1/YVK7I9KDYROHc9eLclePMBWzIJKDMVKTcBevMdaDIVaHcFK3cJKbMdOfcZOTIlK3IRePIdeH Всеизвестен факт е, че фасулът и грахът отдавна се използват от жените като тайно оръжие срещу стареене на кожата. Най-важното е търпеливо да подготвите маската от боб по всички правила на кулинарното изкуство. Първо го накиснете в продължение на 5-6 час Рецепти Thu, 15 Aug 2019 17:45:00 +0300 http://www.po-zdravidnes.com/%D0%9C%D0%B0%D1%81%D0%BA%D0%B0+%D1%81+%D0%B3%D1%80%D0%B0%D1%85+%D0%BE%D1%81%D0%B2%D0%B5%D0%B6%D0%B0%D0%B2%D0%B0+%D0%BB%D0%B8%D1%86%D0%B5%D1%82%D0%BE/1/YVK7I9KDYROHc9eLclePMBWzIJKDMVKTcBevMdaDIVaHcFK3cJKbMdOfcZOTIlK3IReLIpeD Освен че е чудесен помощник като хранителен продукт, грахът е и добър приятел на кожата. За да бъде кожата здрава, силно ви препоръчваме да направите маска с грах! Подготовка и прилагане на маска: Вземете 2 супени лъжици смлян на брашно суров зелен гра Рецепти Wed, 24 Jul 2019 08:40:00 +0300 http://www.po-zdravidnes.com/%D0%9A%D0%B0%D1%80%D1%82%D0%BE%D1%84%D0%B8%D1%82%D0%B5+%D0%B8%D0%B7%D0%B1%D0%B0%D0%B2%D1%8F%D1%82+%D0%BE%D1%82+%D0%B1%D1%80%D1%8A%D1%87%D0%BA%D0%B8+%D0%B8+%D0%BF%D0%B8%D0%B3%D0%BC%D0%B5%D0%BD%D1%82%D0%BD%D0%B8+%D0%BF%D0%B5%D1%82%D0%BD%D0%B0/1/YVK7I9KDYROHc9eLclePMBWzIJKDMVKTcBevMdaDIVaHcFK3cJKbMdOfcZOTIlK3INeXIteX Зимата кожата ни е особено чувствителна към студа. Но не само той уврежда най-големия орган в талото ни. За да минимизираме вредното влияние на студа, замърсения въздух, стреса и прочие фактори, козметолозите препоръчват да използваме и натурални средства Рецепти Thu, 17 Jan 2019 10:40:00 +0200 http://www.po-zdravidnes.com/%D0%9B%D0%B5%D1%87%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B5+%D1%81+%D0%B1%D0%BE%D1%80%D0%BE%D0%B2%D0%B8%D0%BD%D0%BA%D0%B8/1/YVK7I9KDYROHc9eLclePMBWzIJKDMVKTcBevMdaDIVaHcFK3cJKbMdOfcZOTIlK3INefIpeP При гастрит и диабет. Лекарите препоръчват да се ядат свежи плодове по 50-100 дневно или във вид на настойка от тях. Настойката се прави от 5 г ситно нарязани сухи плодове, които се кипват в 200 мл вряла вода – това е дневната доза. Приема се при възпален Рецепти Thu, 26 Jul 2018 11:50:00 +0300 http://www.po-zdravidnes.com/%D0%93%D0%B5%D0%BD%D0%BD%D0%BE+%D0%BC%D0%BE%D0%B4%D0%B8%D1%84%D0%B8%D1%86%D0%B8%D1%80%D0%B0%D0%BD%D0%B0%D1%82%D0%B0+%D1%86%D0%B0%D1%80%D0%B5%D0%B2%D0%B8%D1%86%D0%B0+%D0%BF%D0%BE%D0%BB%D0%B5%D0%B7%D0%BD%D0%B0+%D0%B7%D0%B0+%D1%87%D0%BE%D0%B2%D0%B5%D0%BA%D0%B0+%D0%B8+/1/YVK7I9KDYROHc9eLclePMBWzIJKDMVKTcBevMdaDIVaHcFK3cJKbMdOfcZOTIlK3INeHIpeb Отчет, доказващ безопасността на генно модифицираната царевица бе публикуван в авторитетното списание Scientific Reports. Учените от италианското училище за авангардни изследвания „Св Анна“ в продължение на 21 години събирали данни за анализ на генно моди Новини Thu, 22 Feb 2018 14:50:00 +0200 http://www.po-zdravidnes.com/%D0%9D%D0%B0%D0%BF%D1%80%D0%B0%D0%B2%D0%B5%D1%82%D0%B5+%D1%81%D0%B0%D0%BC%D0%B8+%D0%BA%D1%80%D0%B5%D0%BC+%D0%B7%D0%B0+%D1%80%D1%8A%D1%86%D0%B5+/1/YVK7I9KDYROHc9eLclePMBWzIJKDMVKTcBevMdaDIVaHcFK3cJKbMdOfcZOTIlK3INeDIpeX Този крем ще помогне на сухата и изпръхнала кожа на ръцете ви през студените зимни дни. За приготвянето му е необходимо да смесите половин чаша кокосово масло, половин чаша пудра захар и сока от един лимон. Добре смесете съставките и втрийте от полученат Рецепти Wed, 06 Dec 2017 14:00:00 +0200