ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Пловдивският панаир кани на „Цветна пролет“
Най-пъстрата и свежа изложба „Цветна пролет“ ще се проведе от ... и храсти, овошки и декоративни дръвчета. Градинарите ще намерят различни , сливи, ябълки, кайсии, праскови, нектарини, круши, бадеми, смокини, лешници, ... абонамент за поддръжка, за проектиране и изграждане на поливни системи.
Противовъзпалителни храни, които намаляват болката при артрит
Артритът, характеризиращ се с възпаление, е често срещано състояние, което причинява ... може да помогне за намаляване на възпалението, свързано с артрит. Тези плодове са богати на растителни съединения, известни като антоцианини, ... за намаляване на нивата на възпаление. Пиенето на чаша сок от дневно е обща препоръка за потенциални противовъзпалителни ползи.
Зеленият чай предотвратява износването на хрущяла и облекчава симптомите на артрит
Пиенето на чаша или две зелен чай може да помогне ... на симптомите на артрит. Други храни с противовъзпалителни свойства включват , горски плодове, ядки, зехтин, авокадо и чесън, добавя диетологът.
Какви сокове са полезни при различни заболявания
Пресните плодови и зеленчукови сокове носят много ползи за нашето ... целина, спанак и джинджифил. Екзема - зеле, спанак, магданоз и С екземата не се живее лесно и може да причини ... които съдържат достатъчно хранителни вещества, включват зеле, спанак, магданоз и .
Кои са най-полезните сушени плодове за организма
В сезона на обилието от пресни плодове говорим за предимствата ... плодове, според него. Златни стафиди Круши Сини сливи Черни стафиди Ябълки Праскови Фурми Смокини Кайсии Дори и да са само ... консумация на сини сливи предпазва мозъчните клетки от преждевременно стареене.
Задължителни за здравето червени храни
Много червени плодове и зеленчуци са сред най-богатите източници на ... на простатата. Изследванията показват, че той предпазва и от инфаркти. . Богати са на фибри, витамин С и калий. Витамин ... клетките от оксидативен стрес и дори предотвратяване на определени тумори.
Кои храни разреждат кръвта най-добре
Сгъстената кръв увеличава рисковете от сърдечно-съдови патологии, което във времето ... възпаления. Специалистите препоръчват най-вече ягоди, цариградско грозде, червени боровинки, малини, . Джинджър. Освен способността да разрежда кръвта, джинджифилът има и ... в кръвта, протеин, който влияе върху образуването на кръвни съсиреци.
Какво да ядем или не ядем след избелване на зъбите
След избелването на зъбите е необходимо да се спазва специална ... напитки, сладкиши, напитки, сладолед и др.; ярки плодове (боровинки, ягоди, , нар, грозде и др.); подправки, особено червен пипер, къри ... грозде и др.); подправки, особено червен пипер, къри и куркума.
За какво говори дефицитът на цинк в организма
Жените в менопауза с понижено ниво на цинк и други ... организма ни с цинк са портокали, грейпфрут, смокини, ябълки, касис, , гречка, ориз, грах, фасул, домати, чесън, цвекло, картофи, джинджифил, ... месо, яйца, сирене, както и морски продукти и най-вече калмари.
Черешата чисти кръвоносните съдове
Черешата укрепва кръвоносните съдове, като действа на организма подобно на ... извеждат от организма лошия холестерол. Това уточняват лекари и препоръчват те за хората от всички възрасти. Особено подходящи са те за хората, страдащи от анемия и разширени вени – ... се укрепват стените на кръвоносните съдове. Как правилно да ядем те? При различни проблеми консумирането им трябва да е различно. ... да е различно. Диабетиците, например, не бива да ядат бели ...