ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Маслото съдържа вещества, предпазващи от рак
Умерената консумация на висококачествено масло може да донесе много ползи ... Агапкин и пояснява, че става дума за ролята на късоверижните . които предпазват от рак Маслото съдържа с къса верига, които, когато се освободят в червата, помагат ... поддържане на нейната гладкост и младост, добавя диетологът Юлия Чехонина.
Дафиновият лист подобрява храносмилането и предотвратява диабета
Дафиновият лист е изключително богат на минерали и други хранителни ... положителен ефект върху понижаването на нивата на глюкоза, холестерол и при пациенти с диабет тип 2. Експертите припомнят, че дафиновият ... но и е подходящ за приготвяне на запарки и напитки.
Как да пием кафето при определени заболявания
Проучванията показват, че пиенето на черно кафе без захар и ... помага за понижаване на нивата на кръвната захар, холестерол и при хора с диабет.
Соята намалява риска от сърдечни заболявания при диабетици
Консумацията на соеви продукти подобрява работата на сърдечно-съдовата система при ... продукти довела до значително намаляване на концентрациите на серумните конентрации: (разлика: -24,73 mg / dL; 95% CI: -37,49% до -11,97%) ... диабет тип 2, особено тези с лош изходен рисков профил.
Мастен черен дроб - сънливост през деня и други „странни“ симптоми
Напоследък има все повече съобщения за „странни“ симптоми, свързани с ... инсулинова резистентност, преддиабет и висока кръвна захар, и мазнини, особено . Експертите предупреждават, че излишните мазнини действат като токсин за ... белези, цироза и значително увеличават вероятността от развитие на рак.
Обикновеният лук - пряк път към дълголетие
Учените сочат обикновения лук като мощен инструмент за постигане на ... те? нормализиране на кръвното налягане; понижаване на високи нива на в кръвта; понижаване на високата кръвна захар; защита на клетките ... в тялото; профилактика на остеопороза; намаляване на вероятността от рак.
Рискът от сърдечна недостатъчност е по-висок при жените, отколкото при мъжете
Рискът от сърдечна недостатъчност при жените е по-висок отколкото при ... за комбинация от симптоми като коремно затлъстяване, високи нива на и ниски нива на „добър“ холестерол в кръвта, високо кръвно ... жените, които пушат, са в менопауза година по-рано от непушачките.
Невероятните свойства на скумрията я правят необходима храна
При липса на противопоказания скумрията е необходима, тъй като осигурява ... скумрия може да подобри нивата на серумна глюкоза, холестерол и , според проучвания върху животни. Помага при отслабване. Омега-3 киселините, ... от рак на гърдата. Скумрията осигурява профилактика на това заболяване.
Кокосовото масло - ново оръжие срещу коронавируса
Филипински експерти са установили удивителните свойства на необработеното кокосово масло. ... лъжички масло дневно. Кокосовото масло се състои главно от средноверижни (МСТ). Именно поради дължината на веригата, кокосовото масло има свойства, ... ускорява метаболизма (повече се изгаря, отколкото се съхранява в тялото).
Посочиха дозата алкохол, намаляваща риска от диабет
Леката или умерена консумация на алкохол е добра за предотвратяване ... че хората, които пият по малко всеки ден, имат по-ниски в кръвта си в сравнение с тези, които не пият ... не пият алкохол. Средно дневната доза алкохол намалява нивото на те с 9 mg/dl. Според Националните здравни институти на САЩ ... mg/dl. Според Националните здравни институти на САЩ нормалното ниво на те е по-малко от 150 mg/dl. Високите нива са свързани ... Джоел Зонсайн приемането на метформин не ограничава консумацията на алкохол.