ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Какви заболявания се обострят през зимата
Зимното време е разцветът на острите респираторни инфекции. Зимата обаче ... през студените месеци. Ниски температури на въздуха, лошо време със , дъжд и вятър – неблагоприятните климатични условия, ни карат ... да приемат витамин D и добавки с калций през зимата.
Какво говори за вас любимият ви сезон?
Традиционната китайска медицина твърди, че всеки се чувства особено добре ... студ и цветовете на есенните листа, друг предпочита покритите със покриви и улици, трети чакат с нетърпения да дойде лятото ... могат да се справят добре с дейности, които изискват прогнозиране.
Сънливостта подсказва да проверим здравето си!
Честата необходимост да подремнем през деня подсказва, че нещо със ... е повече или – обратното, на север, където има повече .
Време да почистим снега. Как да се разминем с травмите?
Преди да се захванете с почистване на снега, да ви ... в щатската болница в Охайо. Общи травми при риене на с лопата Американските учени проследили травмите вследствие почистване на снега, ... в Спешна помощ, отколкото младите със сърдечно-съдови проблеми. Почистване на с децата Статистиката сочи, че децата получават травми заради работа ... им обясняват че лопатата съвсем не е игра, казва Смит.
Снегът продължава. Как да се опазим от травми?
Достатъчно е само да се покажете навън и представата ви ... говорим за опасността да се подхлъзнем и паднем на заледения , която дебне на всяка крачка! Няма как обаче да ... обадят веднага, затова е важно да не се допуснат усложнения.
Как да отстраним дъхът на чесън? Вижте най-лесните начини.
Студ, , а около нас – вируси. За къде без чесън ... окисляването на сяросъдържащите естери, инициирана от листата, която унищожила миризмата.
Измръзване – признаци и първа помощ!
Обещаха ни най-студената зима за последните години. И тя се ... години. И тя се случва. Децата ще се радват на , дамите – не условия за ускорено отслабване, мъжете – ... уреди; Да разтривате силно кожата и масажирате мускулите, особено със ; Да пиете алкохол на улицата, тъй като той разширява ... да се превърнат в източник на студ и локално преохлаждане.
Първа помощ преди да е пристигнал лекарят. Как да постъпим?
Много от нас имат неверни представи за правилата, по които ... да ги разтриват с ръце, с вълнени ръкавици или със . Ушите се зачервяват бързо, а след това започват да ... пострадалия да пие каквото и да било, най-малко пък алкохол.
Първа помощ преди да е пристигнал лекарят. Как да постъпим?
Много от нас имат неверни представи за правилата, по които ... да ги разтриват с ръце, с вълнени ръкавици или със . Ушите се зачервяват бързо, а след това започват да ... нищо да пие каквото и да било, най-малко пък алкохол.
Полезни спортове за пролетта
Пролетта за велосипедистите е дългоочакваната подкана да извадят колелото от ... любими занимания може да практикувате чак до падането на първия ...Самоче пролетта може да ви предложи нещо в повече. Спорт, ... и професионален треньор, който да ви даде първите инструкции.