ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Яжте яйца вечер за отслабване
Ако искате да отслабнете, яжте яйца вечер, съветват експерти по ... яйца в диетата си за закуска. Но, според специално американско , за отслабване е по-добре да ги консумирате вечер. От ... Яйца • Нискомаслени млечни продукти • Боб и и бобови.
Първо върху серумните нива на Антимюлеров хормон
Първото върху серумните нива на Антимюлеров хормон (АМХ) при жени в ... на яйчниковия резерв, респективно яйчниковата възраст при жената. Резултатите от то са получени въз основа на изследвания, направени при 28 ... основа на изследвания, направени при 28 016 български жени. Това е най-голямото в процентно съотношение на изследвани случаи към общия ... се нуждаят от допълнителна подкрепа за лечение на безплодие. Това ...
Държавата е длъжник на хората с редки болести
Достиженията, но и проблемите, свързани с функционирането на експертните центрове, ... лекарства за болестта на Алцхаймер, които са в процес на , някои от тях, като Lecanemab очакват одобрение от Европейската ... по-голямата част от редките болести няма лечение, подчерта проф. Авджиева. Добрата
Всеки четвърти българин спортува поне веднъж седмично, а 55% извършват физическа дейност най-малко веднъж месечно
24% или близо 1 милион българи спортуват редовно поне веднъж ... са физически активни поне веднъж месечно. Това показват данните от то за физическите навици на българина - MultiSport Index на ... сподели Златин Петков. Според общото мнение на участниците в качественото мотивацията за движение се появява, когато физическите проблеми я налагат. ... малко по-високи доходи спрямо общото население на България. Резултатите от то показват повишен интерес към колоезденето (18%) и ходене пеша/разходка ... и здравето са важна тема и на работното място. Според ...
Червеното месо и млечните продукти може да борят рака?
Мастната киселина, съдържаща се в някои меса и млечни продукти, ... способността на имунните клетки да се борят с тумори, даказало то. Учените установили също, че пациентите с по-високи нива на ... повишават антитуморния имунитет чрез активиране на важен имунен път. За то екипът започнал с база данни от около 700 известни ... реагират по-добре на лечението, отколкото пациентите с по-ниски нива. Накрая то установило, че TVA подобрява способността на лекарството за имунотерапия ... твърде много червено месо и млечни продукти, така че това ...
Утайката от кафе предпазва от Алцхаймер
Обикновените отпадъчни продукти могат да бъдат ключът към предотвратяването на ... да бъдат ключът към предотвратяването на опустошителни мозъчни заболявания. Ново на муждународен екип от специалисти установи, че утайката от кафе, останала ... проблеми с паметта, промени в личността и проблеми с мобилността.
Физическата активност удължава живота с 12 години, сочи ново
Правенето на упражнения само за 75 минути седмично може да ... Безброй проучвания потвърждават ползите от физическата активност за доброто здраве. Въпреки това новото , публикувано в International Journal of Environmental Research and Public ... години към живота ви. Разглеждайки повече от 4400 участници в то, изследователите сравнявали тези, които бягат поне 75 минути седмично, ... упражнения. По-силното сърце може да подобри цялостното здраве на тялото.
Храни, които не подозираме, че водят до пристрастяване
Със сигурност имате любима храна, която можете да ядете денонощно. ... и водата, краставиците, броколите и боба като пристрастяващи храни. Второто било малко по-различно. В него пицата заела първо място, следвана ... и краставиците се оказали с най-малък потенциал за пристрастяване, сочи то. И двете изследвания показват, че силно преработените храни с допълнителни ... на стареене. Тъмно оцветените зърна имат повече от тези антиоксиданти.
Бирата в умерени количества подобрява здравето на червата и имунитета
Пиенето на бира в умерени количества може да подобри здравето ... да подобри здравето на червата и имунната система, сочи ново на британски учени. Независимо дали става въпрос за чаша вино ... обичат да се наслаждават на питие от време на време. показало, че популярната напитка може да засили имунната система на ... нейните компоненти имат „подобен“ или дори по-голям ефект от пробиотиците.
Ранните признаци на Паркинсон могат да бъдат открити по ретината
Това съобщиха британски учени от University College London, според които ... треперене, скованост, загуба на равновесие и други сериозни усложнения. Според , публикувано в списание Neurology, изкуственият интелект (AI) е бил ... Пристъпи на спонтанно появяваща се умора и нарушения на съня.