ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Как да зимата?
През януари много хора се чувстват отпаднали, апатични, наляг аги ... се върнете много по-спокойни и с бодър дух, смята тя.
Денят след безсънна нощ – как да го ?
Как да настъпващия делничен ден, след като цяла нощ не сме спали? ... пробудите. А това отново може да продължи чак до сутринта.
Как да лесно преходът към зимното време?
В нощта срещу 25 октомври страната ни ще премине към ... лягате по старото време, а сутрин да ставате по новото.
Глутаматът – полезен за здравето?
Умами е вкусът, който най-често чувстваме в японската храна и ... натриевия глутамат, без него на практика не бихме могли да . Защо? Защото той се съдържа в тялото ни и ... за употребата на полезна, но съвсем не толкова вкусна храна.
Сърцето в жегата
Над половината от смъртните случаи, причинени от болести, са вследствие ... е, че усиленото потоотделяне е мощен компенсаторен механизъм, помагащ да жегата. Загубата на течности обаче, означава сгъстяване на кръвта. А ... и при засилване на приспособителните възможности към високите температури навън.
Храни за силен имунитет
Есента е времето, когато се сещаме за имунната си система. ... нови имена, натрапвайки ни мисълта, че без тях няма да промените на времето, трябва да знаем едно: всяко вмешателство в ... може да намали риска от поява на рак на стомаха.