ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Бърнаут – новият тип стрес, от който страдат 8% от българите
Все повече хора напоследък се подлагат на нов интензивен вид ... психосоматичните заболявания са причинени от стреса на работното място. Професионалното (бърнаут синдром) засяга все по-голям процент от работещите у нас ... откъснатост от работата в ежедневието. Емоционално, психическо и физическо изтощение.
Как да се справим с високите температури на работното място
Каква е максималната работна температура или кога е твърде горещо ... отстранят всяка възможност за подлагане работниците си на риск от . През 21-ви век се наблюдава изключително повишаване на температурата. ... неблагоприятни последици от горещините, категорични са в препоръките си експертите.
Първа помощ при слънчев удар
Слънчев удар се появява, когато под преките слънчеви лъчи прегрява ... душа. Не на всички е известно е, че рискът от може да се намали значително с помощта на правилно хранене. ... облеете със студена вода и бързо да извикате спешна помощ.
Първа помощ при топлинен удар
Топлинният удар се случва при общо на тялото, най-често заради физическо натоварване в жегата. При висока ... 38 градуса. И, разбира се, веднага да извика бърза помощ.
Размерът на мозъка може да се изчисли по прозявката
Учените отдавна са разбрали, че прозявката е защитна реакция на ... са разбрали, че прозявката е защитна реакция на тялото към на мозъка. По време на прозяване мозъкът се охлажда и ... да се прозяват по-често, защото мозъкът им се загрява по-бързо.
Хроничната умора, работохолизмът и емоционалното убиват съвременника
Ако човек пренебрегва хроничната умора, той може да развие сериозни ... справят с него е възможно само с помощта на психотерапевт.
Хомеопатичната детокс терапия – необходима предпоставка за успешно лечение
Наскоро в Пловдив бе открита хомеопатична аптека АВИТА, която специализира ... някой например, е изпаднал в депресия или пълно изтощение ( ), трябва да му дадем хомеопатични лекарства, приготвени от серотонин ... потвърдено убедително и чрез изследвания на кръв и урина. (следва)
Горещите вълни през лятото – най-смъртоносният метеорологичен феномен
Горещите вълни през лятото зачестяват през последните десетилетия. За гореща ... Не оставяйте децата и животните в паркираните автомобили. Не допускайте на тялото Взимайте прохладни душове или вани. Правете си хладни ... очила. Пийте много вода и избягвайте сладките напитки и алкохола.
Студова алергия – как да я диагностицираме и преборим?
Студът ни кара да открием неподозирани качества на нашия организъм. ... бебето от преохлаждане. При високи температури основният механизъм, предпазващ от , е изпотяването. При изпарението на потта се абсорбира топлинната ... е необходимо стайната температура да е над 21 гр. С.
Жега. Необичайни признаци за обезводняване
Неслучайно водата в човешкия организъм е около 75%! Тя е ... силно да се изпотява. Недостатъчното отделяне на течност води до , което се отразява негативно на работата на организма и ... когато много внимателно трябва да следите за питейния си режим!