ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
С какво студеният душ
Британски учени от Университета в Портсмут, Университета в Борнмът ... от мозъка и тяхната роля при хора с психични разстройства.
Какво се случва ако комбинираме кафе и алкохол
Алкохолът отпуска много, докато кафето – обратно, . Можем ли да ги пием едновременно? Какво ще се ... активно разделяне на алкохола. А като добавите и сметана към ща напитка, вие защитавате тялото си. Млечните мазнини обвиват стените ... централната нервна система, кръвоносните съдове и сърцето. Тъй като кафето , вероятно е в състояние да възвърне усещането на този, ... този, който пие. Така хората мислят и правят грешки. Изпитата ...
Зелен чай на закуска и преди тренировка за максимална полза
Лекарите казват, че зеленият чай се пие най-добре сутрин или ... преди тренировка. Напитката съдържа кофеин, така че сутрин чаят ще не по-лошо от кафето. В допълнение, зеленият чай има много ... – на закуска, преди работа и няколко часа преди тренировка.
Ползата от кафето може и да е лъжовна. За кого?
Досега се смяташе, че ежедневната консумация на кафе увеличава шансовете ... може сериозно да бъде затормозена. Треперене Известно е, че кафето и тонизира. Но то може да навреди на тялото ви, ... да изпитате и чувство на умора, и загуба на сила.
Кое кафе истински?
Милиони хора не си представят началото на деня без кафе. ... си представят началото на деня без кафе. За да изпитате щия ефект обаче, е възможно и без непременно да пиете ... пиещ кафе в движение, се е вкоренил в масовото съзнание.
Чаят – полезен, но за кого и по колко
Много от нас не могат да си представят сутрешната закуска ... на веществата, помагайки за редуциране на теглото. Той не само и тонизира, но – както показали изследванията, ни прави и ... това той притежава диуретично действие, понижавайки ефективността на антипиретичните медикаменти.
Хитрости за есенно не
Специалистите са единодушни: спасяването от есенната меланхолия и умората е ... отпуснете през настъпилата есен. Студена вана за ръцете Нищо не тялото така, както студената вана. Още в средата на 19 ... място и от време на време вдишвайте дълбоко от аромата.
Изкачването на стълби по-добре от кафето!
Много от нас не могат да започнат деня без чашка що кафе. Изследване на американски учени от Университета в Джорджия ... обаче показало, че 10 минути изкачване и спускане по стълби много по-добре, отколкото чаша кафе, съобщава The Daily Mail. В ... натрупаните за ролята си в „Дневникът на Бриджит Джоунс“ килограми.
Пикантно кафе с канела и кокосово мляко за цял ден!
Кафето може да „гъделичка“ стомаха ви и да предизвика дискомфорт, ... за целия ден! Предлагаме ви една от най-добрите рецепти за що пикантно кафе. Съставки, с които може да приготвите доза ... Пийте от сместа всяка сутрин и се наслаждавайте на ефекта.
Следваканционнатa депресия - как да я преодолеем?
Тежък е животът на човека, чиято отпуска току що е ... го задръжте няколко минути. После другия крак. Тази незабележима гимнастика и привежда мислите в порядък. - Още една хитрост: ставайте ... привикнете към новата-стара обстановка и да помечтаете за следващата почивка.