ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Доматеният сок понижава холестерола
Доматеният сок може да бъде полезен като напитка за понижаване ... Аделаида. Според научни експерти доматеният сок е богат на антиоксиданта , чието влияние помага за намаляване на концентрацията на лошия ... това отношение, тъй като усвояването на хранителни вещества (включително антиоксиданта ) се случва по-интензивно на празен стомах. ът инхибира окисляването на лошия холестерол, намалявайки риска от образуване ... холестерола и има положителен ефект върху сърдечно-съдовата система като цяло.
Кои са най-полезните храни при хипертония
Здравословната диета е от съществено значение за поддържане на кръвното ... са богати на много хранителни вещества, включително калий и каротеноида . Те намаляват риска от сърдечни заболявания, като противодействат на ... на кръвоносните съдове и повишават нивото на азот в организма.
Кои храни пречат на стареенето
Включването на някои продукти в диетата след 40 години помага ... стареене – особено термично обработените. При нагряване доматите отделят повече , който е естествен антиоксидант. Консумацията на се свързва с по-ниски нива на холестерол и подобряване на ... по-ниски нива на холестерол и подобряване на цялостното сърдечно-съдово здраве.
Кои храни пречат на стареенето
Включването на някои продукти в диетата след 40 години помага ... стареене – особено термично обработените. При нагряване доматите отделят повече , който е естествен антиоксидант. Консумацията на се свързва с по-ниски нива на холестерол и подобряване на ... по-ниски нива на холестерол и подобряване на цялостното сърдечно-съдово здраве.
Полезни за вътрешните органи са подобните на тях продукти
Формата и цветът на някои храни подсказват ефекта им върху ... на сърдечно-съдовата система. Домат и сърце. Сърцевидният домат съдържа антиоксиданта , който има способността да инхибира отлагането на вредни вещества ... в цитрусовите плодове, помагат за предотвратяване на рак на гърдата.
6 вида продукти за прочистване на артериите
Запушването на артериите с мастни отлагания или атеросклерозата е изпълнено ... на диабет. Домати. Тези зеленчуци са богати (особено сготвени) на , който е добре известен със способността си да понижава ... са ефективни за намаляване на възпалението и нивата на холестерола.
Има слънцезащитни храни - кои са те?
Не само слънцезащитният крем може да предпази кожата от вредното ... класация. Доматите са получили характерния си червен цвят от антиоксиданта . В едно проучване в Обединеното кралство пет супени лъжици ... пъти. Само се уверете, че в шоколада има повече какао.
Три продукта съхраняват младостта
Най-полезни за съхраняване на младостта са три храни – ябълките, ... перфектно овлажнява тялото. Но голямата полза идва от съдържанието на , вещество, което има защитни свойства за кожата срещу слънчевата ... вещество, което има защитни свойства за кожата срещу слънчевата радиация.
Най-добрите напитки за контрол на холестерола
Ако страдате от високи нива на холестерол, рискувате да се ... лошия холестерол, като предотвратява абсорбцията в червата. Доматен сок. Съдържа , отличен източник на антиоксиданти, които предпазват клетките от увреждане. ... да абсорбира течности по различни начини, пише The Health Site.
Ползите от зеленчуците и плодовете са свързани с цвета им
Характерният цвят на растителните продукти се постига от съдържанието на ... и обяснява на какво се дължи това. Червеният цвят осигурява . Това вещество е показало своята ефективност при профилактика на ... осигури здравето на органите на зрението и укрепва имунната система.