ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Метформинът не помага? Как да разпознаете преждевременно изчерпване на ендокринната функция на панкреаса
Има случаи, когато може да се говори за диабет тип ... за здравето. Основният му ефект е понижаване на концентрацията на в кръвта, както и повишаване на чувствителността на тъканите към ... Симптомите са еднакви, но всеки вид заболяване има своите специфики.
Повече сън предотвратява диабет тип 2 при жените
Достатъчно количество сън всяка вечер може да играе ключова роля ... фактор за диабет тип 2. Реакциите им към инсулин и се наблюдавали за шест седмици адекватен сън и шест седмици ... продължение на шест седмици влияе върху нивото на инсулин и . Това било по -изразено при жените в постменопауза. Установихме,че ... е действал достатъчно, за да противодейства на увеличаването на кръвната при жените в постменопаузата. Ако това се запази дълго време, ... деня ще ви помогне да заспите по -лесно през нощта.
Черен чай и чай от лайка полезни при диабет
Някои чайове са ефективни за повишаване на инсулиновата чувствителност ... епигалокатехин (EGCG), за който е доказано, че насърчава усвояването на от клетките на скелетните мускули, което води до по-ниски нива ... с повишаването на кръвната захар, като го връща в баланс.
Храни, с които дамите да укрепват мускулите
Поради активността на определени хормони, за жените е много по-трудно, ... цяло консумират много енергия, което ги кара активно да извличат от кръвта. Мудните, отпуснати, недоразвити мускули намаляват чувствителността на клетките ... продължение на два месеца, жените значително намаляват обема на корема.
Белият ориз може да действа като пробиотик
Като богат източник на манган, белият ориз насърчава здрави кости ... с бял ориз водят до рязко повишаване на нивото на в кръвта, този продукт има ползи за здравето, когато го ... е полезно за храносмилането и за укрепване на имунната система.
Само 1 г канела дневно намалява инсулиновата резистентност, понижава захарта и холестерола
Диабетът се характеризира с инсулинова резистентност, което води до високи ... консумация на само един, три или шест грама понижава серумната , триглицеридите, LDL или лошия холестерол и общия холестерол след ... храносмилане; Намалява пролиферацията на ракови клетки от левкемия и лимфома.
Дафиновият лист подобрява храносмилането и предотвратява диабета
Дафиновият лист е изключително богат на минерали и други хранителни ... може да има положителен ефект върху понижаването на нивата на , холестерол и триглицериди при пациенти с диабет тип 2. ... но и е подходящ за приготвяне на запарки и напитки.
От петна по кожата до лошо настроение - пет необичайни признака на диабет тип 2
Мнозина уверено ще кажат, че при диабет нивата на кръвната ... не се лекува. Това се случва, когато тялото няма достатъчно за изгаряне на енергия и тялото използва мазнини вместо това. ... както и намалено усещане в крайниците или проблеми с баланса.
Седем причини да включите боб в диетата си
Бобът е евтин, засищащ и универсален, но бобът е с ... дробове до други тъкани, както и да превръща въглехидратите в , която клетките използват за енергия. Освен това, адекватното му ... на клетките са в основата на хронични заболявания, включително рак.
Пастата полезна за здравето
Мнозина мислят, че макароните са път към наднормено тегло. Всъщност ... са полезни те? Устойчива енергия. Макароните съдържат въглехидрати, които осигуряват . Това е най-важното гориво за мозъка и мускулите. Макароните ... пълноценно хранене, което ви помага да постигнете хранителните си цели.