ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Волейболът като превенция срещу различните форми на зависимост
„Волейболен клуб Тетевен Волей“ реализира проект „СПОРТ ЗА ТЕБ“, който ... риска от попадането им в неблагоприятна среда и развитие на навици, които да имат трайно негативно въздействие върху тяхното развитие.“, ... 2025)“ с генериран номер НПИМД-КО1-М-089/2023 и Договор 25-00-49/18.07.2023 г.
Ходенето намалява риска от кръвни съсиреци
Кръвните съсиреци могат да бъдат както полезни, така и . Могат да се появят гелообразни бучки в опит да ... гелообразни бучки в опит да се спре кървенето. Въпреки това те кръвни съсиреци, които се образуват във вените и артериите, ... вени ще даде възможност за ефективно изпомпване, предизвикано от движение.
Здравословните мазнини помагат за разреждане на кръвта
Здравословните мазнини са една от ключовите храни, полезни за кръвоносните ... с високото кръвно налягане и холестерола и предотвратява натрупването на мазнини в кръвта. Много важно за кръвоносните съдове и сърцето ... и ниско ниво на стрес в ежедневието, категоричен е кардиологът.
Посочиха най-опасният вид частици в замърсения въздух
Германски учени от Института по епидемиология към асоциацията Хелмхолц в ... по епидемиология към асоциацията Хелмхолц в Мюнхен откриха най-опасния вид фини частици в замърсения въздух. Резултатите от работата им са ... вещество рискът от невродегенеративно заболяване се увеличава със 17 процента.
Четири съвета за защита на черния дроб от фактори
Черният дроб помага за пречистването на кръвта от токсични компоненти, ... и силен орган, докато черният дроб е изложен на много фактори, включително нездравословно хранене, бездействие, замърсен въздух. Лекари споделят съвети ... за намаляване нивата на холестерола и предпазва организма от затлъстяване.
Замърсеният въздух мъчи 99% от населението на света
Изследователи от Китай и Австралия изследваха въздуха на Земята и ... граница от 5 µg/m3. Отбелязва се, че най-високите нива на частици са открити във въздуха в източната и южната част ... на Азия и в Северна Африка. Намаляване на съдържанието на частици е регистрирано в Европа и Северна Америка. Изследователите също ... при подрастващите. Изследването им е публикувано в списанието PLOS ONE.
Подсладените напитки увеличават риска от косопад с 42%
Различни причини, от недохранване до съпътстващи заболявания, могат да подготвят ... предупреждават те. Една от причините, поради които тези напитки са за косата, се дължи на високото им съдържание на кофеин. ... Това може да доведе до отслабване на косата и падане.
Полезни за вътрешните органи са подобните на тях продукти
Формата и цветът на някои храни подсказват ефекта им върху ... съдържа антиоксиданта ликопен, който има способността да инхибира отлагането на вещества в артериите, като по този начин намалява риска от ... в цитрусовите плодове, помагат за предотвратяване на рак на гърдата.
2 музикални жанра се свързват с „потенциално опасни“ сърдечни аритмии
Доказателствата сочат, че музиката не само засяга мозъка, но също ... външни фактори като музиката също са били изследвани за техните и положителни ефекти върху сърдечната честота. Най-големите ползи за здравето ... могат да доведат до стрес и/или животозастрашаващи аритмии, предупреждава кардиологът.
Самолечението с антибиотици може да доведе до резистентност
Когато повтаряме приема на антибиотик стигаме до момент, в който ... нормалният прием на течности без излишно обременяване на организма с субстанции.