ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Маслото съдържа вещества, предпазващи от рак
Умерената консумация на висококачествено масло може да донесе много ползи ... възпалението, което засяга пациенти с колит. Маслото често се нарича на кръвоносните съдове и сърцето като твърде мазен продукт. Според ... поддържане на нейната гладкост и младост, добавя диетологът Юлия Чехонина.
Храни, с които дамите да укрепват мускулите
Поради активността на определени хормони, за жените е много по-трудно, ... бананите намаляват желанието за захар и прости въглехидрати, които са на силните мускули. Експериментално е доказано, че когато ядат по ... продължение на два месеца, жените значително намаляват обема на корема.
Сокът от моркови подмладява и пази кожата
Много производители на скъпи продукти за грижа за кожата използват ... поддържа гладка, еластична и мека. Предотвратява сухотата. Сухотата е основният на кожата, в това състояние нейните бръчки, гънки и други ... благодарение на това се запазва нейната влажност, гладкост и цялост.
Най-добрите продукти, изгарящи мазнините
Компетентният подход към храненето ще помогне за ускоряване на метаболизма ... на метаболитните процеси. Яйца Яйцата се възприемат от мнозина като при отслабване. Това е вдъхновено от мита, че жълтъкът съдържа ... употребяващи пикантни подправки, се хранят по-малко и предпочитат нискокалорични продукти.
Как да намалим кръвното при хипертония
Лекарствата за понижаване на кръвното налягане при хипертония са неизбежни. ... билки вместо със сол. Наситената със сол диета е основният на хипертонията. Първото правило на храненето при високо кръвно налягане ... За това са подходящи специални упражнения за релаксация или йога.
Какво ви прави хипертоници?
Стрес, наднормено тегло, злоупотреба с алкохол. Има много обстоятелства, които ... mm Hg в рамките на един час. Пушене. Тютюнопушенето е номер едно на кръвоносните съдове - пушачите са шест пъти ... Освен това високото кръвно налягане увеличава риска от преждевременна смърт.
Видове ухапвания, които трябва да познаваме
Поради топлото време броят на насекомите, които могат да ни ... при страдащите от алергия - подуване и дори мехури. Основният на дървениците е хигиената. Ето защо най-напред измийте добре ухапаното ... откритата навреме опасност ще намали риска от възможни отрицателни последици.
Обясниха вредата от рафинираните продукти
За главен на човечеството днес се смятат така наречените дълбоко обработени продукти. ... това число и такива, които могат са с канцерогенни свойства.
Най-вонящите знаменитости в историята
Едва ли бихте си и помислили, че гениалният композитор Лудвиг ... впоследствие и кинопродуцент, се превърнал в четиридесеткилограмов скелет, смятащ за всеки, който не е мормон. През 1957 година Хюз се ... остават силни и с великолепни зъби през целия си живот.
Какво са антиоксидантите – истини, митове и заблуди
Какво представляват антиоксидантите? Къде се съдържат тези вещества и как ... Резултатът няма да закъснее. Мит пети: Свободните радикали са най-лошия на организма Колкото и да е парадоксално, това не е ... допуснем, трябва да се храним с богата на антиоксиданти храна.