ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Откриха как диабетиците да се хранят, за да удължат живота си
Проучването установи, че яденето на определени храни в определени часове ... ядат преработено месо вечер. Диабетиците, които ядат наденица, шунка или по това време на деня, са по-склонни да умрат от ... подходящите храни да бъдат включени в бъдещите препоръки за диабетици.
Олимпийците отказват захарта в подготовка за състезание
Храненето е жизненоважно за спортистите, за да попълнят енергийните запаси ... разнообразни храни и да не се наказват за допълнителното парче . Но има един продукт, който много хора отказват по ... защото това определено се отразява на здравето ми, признава тя.
Какви храни на вечеря причиняват безсъние?
Определени храни, ако се консумират вечер, могат да бъдат опасни, ... се нуждае от почивка. Особено опасно е вечер да ядете , както и пушени или преработени меса.
Учените с остри опровержения за червеното месо
Новите препоръки за безопасността на червеното месо предизвикаха скандал в ... А продуктите от преработено червено месо - колбаси, кремвирши, шунка, и прочие - СЗО нарича „пълни“ канцерогени. Освен това червеното ... ден - това определено няма да навреди на вашето здраве.
Яйцата напълно безопасни за сърцето и кръвоносните съдове
Тексаският университет изследва яйцата като потенциално опасни за ядене при ... роля. Ако пържите яйцата в масло или ги запържвате с , рискът от развитие на атеросклероза ще се увеличи. Доказано ... причина за загуба на зрение сред хората над 50 години.
Назоваха храните, предизвикващи рак
Списък на най-опасните продукти и хранителни добавки, способни да предизвикат ... рак на червата и стомаха, са червеното преработено месо, като ът, шунката и колбасите. За увеличаване срока на съхранение на ... г преработено месо дневно, което е еквивалентно на две филийки , увеличават риска от развитие на рак на червата с ... запазвате теглото си в пределните норми и да не пушите.
Не можеш да заспиш? Опържи си !
Става дума не за приготвянето на вкусна вечеря, а за ... вечеря, а за приятното цвърчене на пържещия се в тигана , което оказва на много хора отпускащо действие, съобщава The ... 45-минутно клипче по YouTube, където звуците на цвърчащия в тигана вървяха в „приспивно видео“ заедно с ромона на дъжд, шума ... признава как за записа е употребил почти килограм и половина . Откъде идва този ефект? Както обяснява експертът Крис Брантнер, ... понижава производството на мелатонин - хормонът, регулиращ съня и бодърстването.
Злоупотребата с мазни храни - риск от диабет
Достатъчно е да се храним с мазни храни през целия ... с високо съдържание на мазнини и калории. Тя включвала колбаси, , омлет, сирене, бургери с говеждо и чийзкейк. Преди и ... повишено кръвно налягане и дори някои видове рак, предупреждават учените.
Защо Елвис се тъпчел толкова с вредна храна? Специалистите го обясняват.
Защо Елвис Пресли продължавал да яде мазни и калорични храни ... дневно по 15 от своите „фирмени“ сандвичи с фъстъчено масло, и пържени хлебни банани. В статия в списание The Conversation ... Елвис роля играела комбинацията от всички тези фактори, смята Вдовик.
Какво готвят за Великденската трапеза домакините по света
Най-важният православен празник – Великден, се посреща със символична и ... печено агнешко, нарязано на парчета. Поднасят се също пушена шунка, и наденички, както и ябълки със захарна глазура. Гарнитурата е ... или прасенце, а с него сервират омлет с колбас или . Сладкишът е многослоева торта с конфитюр, сметана и канела. ... шафран и канела. Няма орнаменти. Към него вървят боядисаните яйца.