ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот


Търсене

Начало Търсене - хроничен стрес A+ A-

Резултати от търсенето

Алкохолът и никотинът вредят повече на съня, отколкото кафето

Оказва се, че за да заспиш добре вечер, трябва да ... дори когато се вземат предвид фактори като възраст, пол и , съобщава Healthline. Освен това пушенето през нощта намалява общия ... важна роля за това как кафето ще повлияе на съня.

Храни за здрава и красива коса

Косата изисква постоянно снабдяване с хранителни вещества, за да остане ... тънка. Въпреки че фактори като възраст, генетика, хормонални промени и могат да повлияят на растежа на косата, хранителните дефицити са ... антиоксидант, който помага за предпазване на космените фоликули от оксидативен и увреждане. Други основни източници на витамин С са чушките ... манган, мед и протеини, които допринасят за растежа на косата.

Създайте навици за мозъка срещу

Без активната употреба на алкохол или захар, мозъкът може да ... захар, мозъкът може да бъде обучен успешно да издържа на , твърди неврологът д-р Селена Бартлет от Техническия университет в ... Куинсланд. Според австралийския учен, който изучава реакцията на мозъка на през последните 25 години, човешкият мозък често изпитва и травма чрез пристрастяването към захар и алкохол. Първата стъпка ... човек може да тренира мозъка си за ефективно противодействие на ...

ът може да помогне за удължаване на живота?

Оксидативният , преживян в началото на живота, повишава устойчивостта на организма ... преживян в началото на живота, повишава устойчивостта на организма към в бъдеще и дава дълголетие, установили учени от Университета в ... риска от рак. Но имат своите плюсове. Според американските учени ът, преживян в ранен стадий на живота, помага за по-доброто ... в ранен стадий на живота, помага за по-доброто справяне със ...

Как да преодолеем а на работното място?

ът на работното място е нарастващ проблем, който засяга не ... само благосъстоянието на служителите, но и производителността на компанията. Професионалният се проявява, когато работата започва да изисква неща, които надхвърлят ... на служителя. Световната здравна организация твърди, че свързаният с работата може да бъде причинен и от други фактори: лоша организация ... колеги и ръководители. Ето няколко начина за намаляване на професионалния ...

Как евтиното лекарство за диабет удължава живота

Учените успяха да открият тайната как популярните и евтини хапчета ... Изследователи от Съединените щати са доказали, че метформинът причинява умерен в организма, което кара сензорите да възстановяват метаболитния баланс, нарушен ... които нито ние, нито някой друг сме имали най-малка представа.

Алергия към коледното дърво – ще останете ли без елха на празника?

Ароматната елха или борът могат да причинят симптоми на алергия ... живо дърво, но и върху изкуствено коледно дърво. Ако имате алергичен ринит или сте чувствителни към алергени, тези съвети ще ... сухо място, за да предотвратите натрупването на прах или мухъл.

Здравословни ползи от музиката

Музиката може да бъде не само източник на удоволствие - ... които могат да отвлекат вниманието ви. Намалява негативните ефекти от а Според проучване, публикувано в списание PLoS One, слушането на ... на музика може да повлияе на реакцията на човек на а и особено на вегетативната нервна система. В проучването участниците ... нервна система. В проучването участниците първо са били изложени на , като една група слушала релаксираща музика, друга слушала звука ... слухова стимулация. След това всички участници в експеримента преминали психологически ...

Нощните кошмари полезни?

Нощните кошмари тренират нервната система и я подготвят за възможни ови ситуации, твърдят швейарски учени от Университета в Женева, според ... се активирали. Което значи, че тялото не се подготвяло за .

И в Ротердам доставят лекарства с дронове

И в Ротердам започват доставки на лекарства с дронове. Медицинският ... от едно място на друго е един час. Това причинява по пътя и носи проблеми за другите участници в движението. ... ограничава въздушния трафик на дронове, обясни той пред NL Times.