ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот


Търсене

Начало Търсене - храна A+ A-

Резултати от търсенето

Само три дни седмично недоспиване сриват метаболизма

Липсата на сън влошава метаболизма на мазнините почти веднага - ... обяснява защо недостигът на сън кара човек да консумира нездравословна и бързи въглехидрати. Откритията потвърждават многобройните данни, че липсата на ... състояние и се отразява негативно на всички системи на тялото.

Какво да ядем или не ядем след избелване на зъбите

След избелването на зъбите е необходимо да се спазва специална ... цвят на зъбите, се препоръчва да се откажете от "цветната" . Стриктно спазвайте бялата диета, особено в първите три дни ... и плодови пълнители (извара, мляко, кисело мляко и др.); морска и риба, но също и без хранителни оцветители; пилешко или ... грозде и др.); подправки, особено червен пипер, къри и куркума.

Непобедима бактерия, открита в суровата риба

Изследователи от Океанографския институт от Университета на Флорида Атлантик, Медицинския ... организмите на живите същества, живеещи там, много от които стават за хората, отбелязват изследователите. В тази връзка консумацията на сурова ... Статия за изследването им е публикувана в списание Aquatic Mammals.

Бялото месо опасно! Защо?

Многобройни изследвания доказват вредата от червеното месо, тъй като честата ... на червено месо, на бяло месо и само на растителна . Всеки етап продължил четири седмици с почивки за „прочистване“, ... диви птици - диво патешко, фазаново, яребиче, щраусово, от гълъб.

Храни, които успешно повишават имунитета

С наближаване на зимните месеци имунитетът ни започва да става ... на разрушителни процеси. Освен това ябълките служат като добре дошли за чревните микроби, употребата им подобрява микрофлората. Ако ядете ябълки ... гъби в него повишава защитния имунитет и има антимикробен ефект.

Посочиха признаците на преяждане със сол

Лекарите от Американската сърдечна асоциация казват, че солта трябва да ... наруши функционирането на отделителната система. Също така, голямото количество солена може да бъде причина за камъни в бъбреците.

Забранено за закуска! Защо?

Преди да започнете да закусвате с чаша прясно сварено кафе ... на глюкозата и инсулина. Червено месо Месото е много тежка за стомаха, още повече когато го консумирате сутрин. За да ... за лекарства, които трябва да се приемат на празен стомах.

6 неприятни признака за недостиг на калций в организма

Човешкото тяло се нуждае ежедневно от 1000 mg калций, тялото ... диета. Като се има предвид, че хората консумират много нездравословна , човек може да разбере защо експертите посочват хроничния недостиг ... през нощта, трябва да проверите дали получавате достатъчно калций от та си. Източници на калций, в допълнение към млечните продукти, ... магданоз. Захабени зъби и нокти. Не получавайки достатъчно калций от та, тялото се опитва да го извлече от всички възможни ... калций в организма. Халюцинациите обаче, са един от най-неприятните симптоми.

Основните митове за диабет тип 2

Необяснима загуба на тегло, постоянна жажда и често уриниране са ... счита, че ниската култура на хранене с акцент върху бързата , стресът и наследствеността са следващите най-рискови фактори за диабет. ... страни, в които диабетът доскоро дори не се е почувствал.

Защо през цялото време ви се яде

Ако непрекъснато ви се яде, постоянно се чувствате гладен и ... постоянно се чувствате гладен и мислите ви непрекъснато са в та, тогава вероятно гладувате. Къде е причината?  Ядете по малко ... порции и винаги ще се чувствате гладни. Еднократен прием на Ако закуситеи след това цял ден не ядете, тогава разбира ... да се справите сами - трябва да отидете на лекар.