ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот


Търсене

Начало Търсене - мъже A+ A-

Резултати от търсенето

Обилната закуска редуцира теглото и бори диабета

Обилната закуска ви позволява да отслабнете по най-добрия начин и ... от обяда. Екип, ръководен от Джулиана Рихтер провел експеримент с , които разделили на две групи. те били поставени в еднакви температурни условия и получавали едно ... за клинична ендокринология и метаболизъм, което съобщава за това изследване.

Откриха причина за проблеми с паметта

Колкото е по-добро е  кръвоснабдяването в  центъра на паметта в ... За целта било извършено магнитно-резонансно изследване на мозъка на 47 и жени на възраст от 45 до 89 години. Тези ... при нарушаване на паметта, причинено от възрастта или от заболяване.

Редовното пиене на мляко увеличава риска от фрактури

Млякото не укрепва костната тъкан, а отслабва, твърдят шведски учени. ... учени. В продължение на две десетилетия учените изследвали 45 000 и 60 000 жени, доказвайки, че редовната консумация на мляко ... редовно консумират мляко, имат повишен риск и от смъртност. За те този риск се увеличава с 3%, а за жените ... намали риска от фрактури на тазобедрената става при жени и над 50 години. Вероятността от фрактура на костта в този ... ягоди, сладки чушки, брюкселско зеле, киви, пъпеши, ананаси и карфиол.

За 85% от българите ваксините предотвратяват опасни и заразни заболявания

Близо 85% от българите са съгласни, че повечето заболявания, които ... век. Проучването за нагласите към ваксините е проведено сред 730 и жени от София и по-големите градове в България. То ... Целта е предоствяне на достоверна информация за имунизацията и ваксините.

Високите нива на мъжки хормони предпазват от астма

В детството момчетата страдат от астма по-често от момичетата, а ... на здравните данни за 7 615 възрастни американци (3 953 и 3662 жени; на възраст от 18 до 79 години). ... открили, че честотата на бронхиална астма (AD) в подгрупата на те е 6,1%, а на жените - 12,5%. В същото ... между половете в честотата на AD при деца и възрастни.

Зелен чай на закуска и преди тренировка за максимална полза

Лекарите казват, че зеленият чай се пие най-добре сутрин или ... потвърдиха това заключение на практика. В експериментите им са участвали и жени. След чай по-силният пол изгарял мазнините по-бързо със ... – на закуска, преди работа и няколко часа преди тренировка.

Увеличеният прием на витамин С намалява риска от фрактури с 44%

Когато става въпрос за здрави кости, хората често обръщат внимание ... на костна маса и приема на витамин С сред по-възрастните . Резултатите показали, че витамин С може да играе защитна ... тазобедрената става от тези, които приемали по-малко количество от витамина.

Спортът след 60 пази от сърдечни заболявания и инсулт

Спортуването трябва да бъде важен ежедневен приоритет за възрастните хора. ... в Сеул в Южна Корея анализирали данни от 1119 925 и жени на средна възраст 67 години, 47% от които ... жени на средна възраст 67 години, 47% от които били те. Учените проследили как здравното състояние на участниците се променило ... бързо колоездене или аеробни упражнения се считат за енергични упражнения.

Защо е толкова полезно да ядем яйца

Ако търсите достъпни и вкусни суперхрани за защита на здравето, ... едно яйце  се съдържа11% от дневната необходима доза протеин за и 14% от дневната доза за жени. Изследване, публикувано от ... положителен ефект върху холестерола, намалявайки "лошия" и повишавайки "добрия" холестерол.

Момичетата спят по-дълго от момчетата, а най-кратко спят азиатците

Момичетата спят по-дълго от момчетата, показа поручване на финландски учени. ... Установено било още, че младите жени спят по-дълго от младите . Проучвания показали още, че географските разлики могат да повлияят ... преценявали времето и продължителността на съня. Всички наблюдения били анонимни.