ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот


Търсене

Начало Търсене - музика A+ A-

Резултати от търсенето

Хирурзите да оперират под та на Моцарт

Моцарт, Бах или Бетховен помагат на хирурзите да работят по-бързо ... не всички експерти вярват. Въпросът е, че слушането на класическа облекчава стреса и увеличава концентрацията. Анализът показал, че поне при ... хирурзите такъв ефект наистина съществува. Когато се пуска мека класическа в операционната зала, точността на действията на медицинския персонал се ... с 11%, а скоростта на процедурата - с 10%. Класическата в операционната помага и на пациентите - в този случай ... от по-малко болкоуспокояващи или анестетици. В същото време силната, ритмична ...

Повтарящите се новогодишни мелодии са вредни за психиката

Дойде ли декември от всички радиостанции започват да звучат до ... в тези търговски центрове и други обществени места, където тази звучи непрекъснато в продължение на много часове. Проучване на американски ... на новогодишни песни представляват значителна заплаха за психиката. Ако тази свири твърде силно или постоянно се повтаря, тя предизвиква силно ... раздразнителните продавачи правят много грешки, които струват на самия магазин.

Как да преодолеем стреса на работното място?

Стресът на работното място е нарастващ проблем, който засяга не ... захар и яжте здравословни храни като плодове и зеленчуци. Слушайте . Слушането на ще помогне на тялото ви да се отпусне. Изследване, публикувано ... в списание Art in Psychotherapy, твърди, че слушането на любимата може значително да намали стреса, пише Life Zette. Така че, ... слушалките и се съсредоточете в това, което предстои да вършите.

Здравословни ползи от та

та може да бъде не само източник на удоволствие - ... да бъде не само източник на удоволствие - слушането на може да подобри психическото ви здраве. Какво още? Подобрява когнитивните ... психическото ви здраве. Какво още? Подобрява когнитивните способности Слушането на може да подобри познавателните способности, особено при по-възрастните хора. Важно ... стреса Според проучване, публикувано в списание PLoS One, слушането на ...

Включете мозъка: 5 прости съвета

Септември е, отпуските свършиха, а вие още не сте във ... въведат уроци по шах в училищата заедно с уроците по , за да се повиши общото ниво на образование на ... дейности като изучаване на чужд език, научаването да свирим на лни инструменти, решаването на кръстословици и научаването на даден танц, ... университета в Бангор (Обединеното кралство) след поредица от необичайни експерименти.

Фасулът - находка за кожата

Всеизвестен факт е, че фасулът и грахът отдавна се използват ... лицето, шията, деколтето. Настанете се по-удобно на дивана, включете приятната и се опитайте да се отпуснете напълно за 20-25 минути. ... маската през 2-3 дни в продължение на месец и половина.

Танците и та облекчават деменцията

Възрастните хора с деменция се възприемат стереотипно като пасивни и ... повишава настроението и засилва социалното им взаимодействие. Изследователите използвали позната и естествени жестове при група от 22 участници с деменция, ... случило средно след шестата сесия. Те бяха много отзивчиви към та и ентусиазирани от движенията, независимо от физическите ограничения. Положителни ... схващането, че пациентите с деменция са изключително пасивни и апатични. та стимулираше реакцията им много по-добре от устните инструкции, коментира ... програма. Г-жа Чу вярва, че използването на изкуство, включително живопис, ...

Защо та ни носи удоволствие?

Защо, когато слушаме любима , се чувстваме щастливи? Това ни обясняван резултати от изследване ... National Academy of Sciences, според които при прослушване на любимото лно произведение мозъкът ни освобождава хормона на радостта допамин. В ... доброволци. В три различни дни те слушали по 20 минути лни произведения, част от които били избирани от експертите, а ... участници били разделени на три групи: първата преди слушане на ...

Стоенето в социалните мрежи – път към синдрома на дефицит на вниманието с хиперактивност

Злоупотребата със социалните мрежи може да доведе до поява на ... поща, в покупки онлайн, четейки и гледайки видео или слушайки – всичките изброени активности в интернет били 14. Въз основа ... потвърдена, както и изучена подробно, изследването им трябва да продължи.

Най-вонящите знаменитости в историята

Едва ли бихте си и помислили, че гениалният композитор Лудвиг ... Лудвиг ван Бетовен. Гениалният оглушаващ композитор станал крал на класическата през осемнадесети век. Вдъхновяващият нт обаче се страхувал да взема вана заради страха от ... остават силни и с великолепни зъби през целия си живот.