ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот


Търсене

Начало Търсене - лимон A+ A-

Резултати от търсенето

Как да подобрим качеството на въздуха вкъщи

Едно след друго проучванията показват колко мръсният въздух е опасен ... институти в САЩ, етеричните масла от канела, розмарин, риган, грейпфрут, , мащерка, карамфил и чаено дърво могат да унищожат и ... автомобилните филтри и с тези, които са монтирани в прахосмукачките.

Как да избелваме зъбите

Всеки иска да има бляскава усмивка. И това вече е ... по-жълти ще стават те. •             НЕ търкайте зъбите си с , защото киселинността в сока му води до увреждане на ... на този плод може да доведе до ерозия на зъбите.

Храни, прочистващи черния дроб от токсини

Детоксикираният черен дроб подобрява цялостното здраве и външен вид на ... производство на жлъчка, което ускорява елиминирането на токсините от организма. . Пиенето на топла вода с е чудесен начин за „почистване“ на черния дроб. Има доказателства, ... черния дроб. Има доказателства, че в отговор на водата с , черният дроб произвежда повече ензими. Ябълки. Ябълките съдържат мощни ... заради действието на които настъпва сериозно увреждане на черния дроб.

Най-добрите двойки продукти за отслабване

За да се отървем бързо от излишното тегло, се нуждаем ... кафето само по себе си намалява апетита. Зелен чай с . Зеленият чай е много богат на антиоксиданти, ускорява метаболизма ... на мазнините. Катехините в чаят ускоряват изгарянето на излишните мазнини. ът също допринася за изгарянето на мазнини. Когато тези два ... ускоряват процеса на изгаряне на мастните клетки и понижават холестерола.

Храни и напитки, които ще ви помогнат да заспите

Специалистите публикуваха списък от напитки и продукти, които могат да ... за жертвите на безсъние и за диабетиците. Джинджифил, женско биле, , липа и хума също попадат в редицата сънотворни, които ... имунната система, успокоявайки цялото тяло и намалявайки стреса върху организма.

Действа ли водата с сутрин?

Много от нас вярват в чудодейните свойства на водата с , изпита сутрин на гладно. Да, водата ускорява метаболизма и ... гладно. Да, водата ускорява метаболизма и помага да отслабнете, но ът няма нищо общо с това, категорични са нашите консултанти ... как развенчават митовете за магическата напитка. Мит 1. Водата с премахва токсините и се бори с киселинността на организма. Не ... отстраняването на токсините и едва ли няколко чаши вода с ...

Кога се налага да изследваме хормоните

Депресия, тревожност, страх от стареенето – всичко това може да ... Намалената работоспособност, постоянното желание на поспим и състоянието на „изстискан “ се отдават на ненормирания работен ден, недоспиването и стреса. ... е консултиран с професор Красимира Икономова, клинична лаборатория и имунология

Бързо изтрезняване вкъщи. Как да стане?

Коледа и Нова година са само началото на многобройните празници ... В чая може да добавите и 20 г мед,  резенче , 10 г корен от джинджифил, листенце сушена мента. Кафе ... ще се върнат в организма, което води до неговото натравяне.

Кафето вън от списъка с най-ободряващите напитки

Кафето, прочуто като най-ободряващата сутрешна напитка, вече е „детронирано“. Въпреки ... джинджифилът, нито жасминът, опитайте обикновена топла вода с мед и . Такава вода ускорява обмяната на веществата и засилва имунната ... на съдържащите се в него магнезий, калий, калций и фосфор.

Преял си отново? Как да си помогнеш?

Празниците продължават. И с тях продължителните заседявания пред вкусната трапеза. ... приложими: Започвайте сутринта с чаша топла вода със сок от и до час след това закусете задължително. Освен белтъчните храни, ... да съдържа и салата от свежи зеленчуци с дресинг от ов сок и зехтин, които ще подобрят моториката на червата. ... обикновеното за вас темпо и излишните калории непременно ще изгорят.