ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот


Търсене

Начало Търсене - кафе A+ A-

Резултати от търсенето

Как то удължава живота

Човешкото дълголетие зависи от различни фактори, включително генетиката и правилното ... фактори, включително генетиката и правилното хранене. Многобройни проучвания показват, че то играе важна роля в този процес. то съдържа стотици различни компоненти и някои от тях имат ... и сърдечни заболявания. Учените са идентифицирали приблизително 1000 антиоксиданти в ните зърна и стотици нови се образуват при изпичането им. ... разнообразие от хронични заболявания, включително артрит, атеросклероза и злокачествени новообразувания. ...

Какви са ефектите на то

Какви са ефектите на то Мнозина са свикнали с то като напитка, която може да даде липсващата сила и ... За да подобрите настроението си, дори не задължително да пиете , а просто да го помиришете. Ароматът, влизащ през носа, ... Но това не означава, че трябва да започнете да пиете ...

Кога то изхвърля калция от тялото

При пиенето на киселинно-алкалният баланс в организма се променя в полза на киселините. ... от костите, казва руският диетолог Светлана Фус. Оптимална безопасна доза Ако пиете 1-2 чаши на ден, то няма да ви навреди. В такива случаи ... това количество може да е критично за вашето здраве. Излишното ...

Какви храни да ядем за отслабване без диети

Отслабването е свързано с диети и гладуване. А какво мисли ... нормализират работата на червата. Ако желаете, добавяйте мляко и към то - количеството полезни хранителни вещества не се намалява. Те ... ваш избор; останалото са млечни продукти, нерафинирани растителни масла, чай, и други напитки, различни от алкохола. Не изключвайте любимата си ... Яжте с удоволствие и не се притеснявайте за избора си.

Първото „не“ за пушене на марихуана отвори в Израел

Откриването на първото „ не“ за пушене на медицинска марихуана се състоя в израелския ... Амит Мрено, цитиран от израелския информационен портал Mako.co.il. Първото подобно в Израел може да бъде посетено от хора със специално ... провеждането на разяснителни мероприятия за хората, които ще посещават „ нето“. Използването на медицинска марихуана на обществени места в Израел ... да се използва такава марихуана, ще бъде затворено, а в ...

то, млякото и фибрите предпазват от рак

За да се намали рискът от развитие на рак, експертите ... включени в диетата. Млякото и млечните продукти, тлъстата риба и то са тези, които могат да намалят риска от проблеми ... е свързана с ежедневната употреба на две чаши и повече . Можете да намалите вероятността от сблъсък с онкологията и ... най-богатите източници на диетични фибри са пшеничните трици, поясняват те.

Какво да ядем или не ядем след избелване на зъбите

След избелването на зъбите е необходимо да се спазва специална ... не можете да ядете и пиете след избелване чай и ; газирана вода, тъмни напитки; какао, мляко и тъмен шоколад; ... грозде и др.); подправки, особено червен пипер, къри и куркума.

Как да избелваме зъбите

Всеки иска да има бляскава усмивка. И това вече е ... •             Тютюнът; •             Консумацията на оцветяващи храни и напитки като , кола, чай, червено вино, соев сос и др.; •             ... на този плод може да доведе до ерозия на зъбите.

Забранено за закуска! Защо?

Преди да започнете да закусвате с чаша прясно сварено и резен торта на масата, помислете внимателно дали тялото ви ... сутрин ще ви бъде трудно да се концентрирате върху работата. Тази напитка на гладно повишава нивото на кортизола, което е ... повишава нивото на кортизола, което е много нежелателно. По-добре пийте 40-50 минути след хранене. Сурови плодове и зеленчуци Киселините, които ... за лекарства, които трябва да се приемат на празен стомах.

Най-добрите двойки продукти за отслабване

За да се отървем бързо от излишното тегло, се нуждаем ... продукти, но и интелигентно да ги комбинираме един с друг. и канела. Тази комбинация ефективно намалява глада. то с канела предотвратява преяждането. В самата канела няма калории, ... които помагат да се отървете от мазнините в корема. А то само по себе си намалява апетита. Зелен чай с ... ускоряват процеса на изгаряне на мастните клетки и понижават холестерола.