ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот


Търсене

Начало Търсене - кафе A+ A-

Резултати от търсенето

Какво се случва с тялото, ако се откажете от кофеина

За мнозина денят започва с , а понякога и завършва с него. Някой стигат до ... да изпитате главоболие. Само в първите дни на отказа от то може да се увеличи като страничен ефект. Така тялото ... Така тялото реагира на отсъствието на обичайния стимулант. Един вид н "махмурлук". Настроение Липсата на ...

Любителите на имат по-малко подкожни мазнини

Съществува връзка между количеството консумирано на ден и нивото на подкожните мазнини при жените, установиха ... „Англия Ръскин“. Изследванията им показали, че тези, които пият повечко имат най-ниски нива на подкожна мазнина. Жените на възраст от ... от 20 до 44 години, които пият по две-три чаши дневно, имат средно с 3,4% по-малко подкожни мазнини от жените, ... 3,4% по-малко подкожни мазнини от жените, които изобщо не пият ...

Ежедневната чаша намалява риска от рак на черния дроб

Хората, които пият всеки ден, са по-малко склонни да заболеят от рак на ... хепатология. Проучването установило, че хората, които пият по една чаша на ден, имат с 20% по-нисък риск от рак на ... рак на черния дроб, отколкото другите, които изобщо не пият . Показано е, че безкофеиновото ...

Лесен начин за понижаване на кръвното и избягване на хипертония

Има доста прост начин за понижаване на кръвното налягане и ... лекаря е, че периодично трябва да замествате традиционната си чаша с чай. Зеленият чай има по-изразен ефект от черния чай, ... за сърцето и кръвоносните съдове и има мощна антиоксидантна активност.

Защо то може да е опасно за хората с диабет?

Учените получават все повече данни, които показват, че хората с ... след закуска и обяд, равносилни на пиенето на две чаши . Резултатите показали, че в дните с „ “ нивото на кръвната захар на участниците след всяко хранене ... процента по-високо в сравнение с периода, когато не са пиели . Обяснявайки този ефект, изследователите казват, че кофеинът намалява чувствителността ... към нивата на инсулина и на кръвната захар, способността на ...

Най-добрите напитки за здрава чревна микрофлора

Консумацията на правилните напитки стимулира развитието на полезни бактерии, които ... газове и прави възможно развитието на полезни бактерии от флората. . Напитките на основата на горчиви компоненти обикновено имат добър ... по-добре от тялото, което предотвратява растежа на вредни чревни бактерии.

За да нямате болки в гърба, пийте зелен чай

Риска от болки в долната част на гърба може да ... Ако имате нужда от кофеин сутрин, избирайте зелен чай вместо , тази напитка има много ползи за здравето, съветват лекарите. ... симптоми могат да бъдат сигнал за сериозни патологии, предупреждават лекарите.

то променя вкуса на хората

Сладката храна изглежда още по-сладка, ако се консумира с чаша . Това заключение направиха датски учени от Орхуския университет, публикувайки ... и вкуса на 156 участници преди и след пиене на и установили, че миризмата на не е засегната, но усещането за вкус - да. След ... засегната, но усещането за вкус - да. След пиене на ...

Грешки в храненето при самоизолация, отслабващи имунитета

Имунната система, която предпазва организма от коронавирусна инфекция, може да ... тялото - вируси, бактерии, гъбички и др. Изобилие от кофеин. , чай, шоколад, кола, енергийни напитки - ако всичко това ... количеството на здравословна храна в диетата, което е много вредно.

Швеция се отказа от карантината

Единственият член на ЕС, който изобщо отказа да наложи карантина, ... и да дишат чист въздух, да вземат термос с горещо и да отидат на пикници на разумно разстояние. Според него ... вредно. Беларус е дължавата, която също отказа всички видове карантина.