ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот


Търсене

Начало Търсене - други A+ A-

Резултати от търсенето

Прозяване в офиса? Не е срамно, а полезно!

В ежедневието, пълно със стрес, рядко имаме време за отпускане ... правете леки физически упражнения, медитирайте, слушайте релаксираща музика и много - казва експертът по ефективност на труда Мартин Клафек. Прозяването ... прозява, а знайте, че така захранва мозъка си с кислород.

Нова опасност от обикновения домашен прах!

Прахосмуквайте редовно у дома, тъй като прахът може да се ... гени са потенциално подвижни, тоест могат да бъдат прехвърлени на бактерии. Експертите прогнозират, че до 2050 г. супербуните ще убиват ... 2050 г. супербуните ще убиват 10 милиона души всяка година.

Пилешки бутчета срещу високо кръвно налягане

Когато протеинът разгражда пилешките бутчета, в тялото се отделят вещества, ... които са отговорни за доставката на кръв от сърцето до органи в тялото. Когато кръвното налягане се повиши и постоянно ... лекарствата за кръвното, ако те вече са предписани от лекар.

Наночастици спасяват човешкия мозък от фатален оток

Нов начин за намаляване на мозъчния оток при травматично увреждане ... молекули, които карат мозъка да расте в обем и привлича имунни клетки. Когато това се случи в органи, процесът на регенерация се ускорява. Но в мозъка това ... и намаляват наполовина степента на наранявания след травматично мозъчно увреждане.

Два банана дневно помагат за смъкване на кръвното

Яденето на банани може да бъде ефективен начин за контрол ... допълнително понижава кръвното налягане, добавят специалистите. Британски експерти посочват и богати на калий храни, сред които са кайсиите и кайсиев ... авокадото, грейпфрутът, гъбите, портокалите, грахът, картофите, доматите и сините сливи.

Главният мозък не гарантира висок интелект

Важен е не размерът, а броят на невронните връзки между ... бялото вещество - набор от нервни връзки, свързващи хипокампуса с части на мозъка, участващи в познавателния процес. Участниците били тествани ... структура на невронни връзки на тази част на мозъка с места, както паметта, така и способността за учене не са ... с останалата част от мозъка, казва водещият автор Андрю Бендер.

Социалните мрежи вредят на психичното здраве, особено в развиващите се страни

Все повече стават проучванията, които свързват използването на социални мрежи ... свързват използването на социални мрежи с растежа на депресията и психични разстройства. Реалността е, че непрекъснатото гледане на уж перфектния ... Реалността е, че непрекъснатото гледане на уж перфектния живот на те може да предизвика чувство на завист, тъга и изолация. ... доведат до депресия. Освен това затрудняват установяването на връзки с хора в реално време и в естествена среда, създавайки усещането ... реално време и в естествена среда, създавайки усещането за изолация.

Спането пред телевизора води до затлъстяване

След дълъг работен ден много хора обичат да почиват пред ... на изкуствена светлина през нощта може да промени хормоните и биологични процеси по такъв начин, че да увеличи риска от ... такъв начин, че да увеличи риска от заболявания като затлъстяването.

Канелата премахва коремните мазнини и има противовъзпалителни свойства. Какво още?

Канелата е една от най-популярните подправки. Ако не я използвате ... намалели, дори ако те са консумирали мазнини, пише Pharmacognosy Research. полезни свойства на канелата Антимикробен потенциал. Канелалдехидът в канелата възпрепятства ... съединения като транс-цинамалдехид, кариофиленоноксид, евгенол и L-борнеол, които предотвратяват възпалението.