Редовното ядене на храни с високо съдържание на мастни киселини може да намали риска от смърт сред преживелите сърдечен удар, според Eurek Alert.

За изследване на ползите от ейкозапентаеновата киселина за организма на хора, страдащи от сърдечно-съдови заболявания, били наети около хиляда доброволци, претърпели миокарден инфаркт. Кръвен тест на пациентите разкрил, че пациентите с високи нива на мастни киселини в кръвта забавят риска от смърт средно с три години.

Въз основа на тези констатации експертите препоръчват да се увеличи количеството консумирана мазна риба и орехи. Освен това изследователите установяват, че най-добрият ефект може да бъде постигнат с едновременната употреба на продуктите.